怎样补钙呢？钙的主要食物来源为奶及其制品、豆腐、叶菜、花菜和豆荚与辣椒类蔬菜、贝壳类和鱼类、柑橘类水果等。鲜牛奶和乳制品是很好的膳食钙来源，每100毫升鲜奶中的钙含量在100至110毫克。豆制品中，100克豆腐钙含量大概在110至140毫克。绿叶菜也可以成为良好的膳食钙来源，但在食用绿叶菜补钙时，应注意减少高草酸蔬菜如菠菜、苋菜等的摄入。
不久前，黑龙江省司法厅开始面向社会公开征集涉企行政执法违法违规突出问题线索。这是规范涉企行政执法专项行动在地方的落地之举，“专项行动要想取得实实在在的效果，离不开群众的支持和企业的参与。”黑龙江司法厅厅长崔永洪在访谈中说，公开征集问题线索实际上就是“开门搞监督”，可以有效压缩权力的寻租空间。
据介绍，“锚点”技术是空间交会对接的“智能导航坐标”，通过预设关键位置参数，将复杂交会过程分解为多个可控阶段。它既能保证交会精度，实现“太空穿针”般的精准对接，又能动态调整轨迹，应对轨道误差与突发故障，确保安全，同时，还能缩短任务周期，支持不同时长交会对接模式。
新疆机场集团总经理吕辉斌表示，国泰航空开通乌鲁木齐至香港航线，标志着乌鲁木齐天山国际机场的航线网络又一次升级，满足了新疆及周边地区旅客日益增长的出行需求，不仅提升了乌鲁木齐机场的国际化水平，也将进一步增强新疆的区位优势和影响力，共同助力打造乌鲁木齐成为连接亚欧区域门户复合型国际航空枢纽目标。
再造校企协同培养流程。构建校企共同招生、共同培养、共同选题、共享成果，师资互通、课程打通、平台融通、政策畅通的“四共”“四通”新机制。组织有关高校联合企业，聚焦企业课题库、双导师队伍、校企联合招生、核心课程建设、在企实践管理、毕业管理与学位授予、知识产权分配等7个培养过程中的关键环节研制工作指南，汇总发布《工程硕博士培养标准汇编(第二卷)》，加快建立全链条、全要素，科学规范、高效运行的卓越工程师培养体系。
世界经济论坛官网17日刊文称，中国已成为全球最大的电动汽车市场，中国车企生产的电动汽车占全球电动汽车总产量的一半以上。而在这一市场上，墨菲和其他分析师认为，美国车企当下很难抵挡中国自主品牌的实力。墨菲说，消费者现在对中国自主品牌的“忠诚度”很强，尤其是在美国对中国电动汽车征收超过100%的关税后，这种“忠诚度”可能会变得更加强烈。
靳东，1976年出生于山东省，毕业于中央戏剧学院，国家一级演员，曾获得“青年五四奖章”先进个人、“全国德艺双馨电视艺术工作者”等荣誉称号。他还是第十四届全国政协委员。
湖南省襄阳市樊城区人民法院经审理认为，某检测公司违反《中华人民共和国大气污染防治法》第五十四条第一款的规定，违法出具虚假机动车排放检验报告，襄阳市生态环境局作出的行政处罚认定事实清楚，适用法律正确，程序合法。某检测公司未履行处罚决定所确定的义务，襄阳市生态环境局在法定期限内申请法院强制执行，人民法院裁定准予强制执行。该裁定已生效，某检测公司依法全额缴纳了罚没款，现已执行完毕。
