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　　不仅仅是云台山附近的民宿得到发展，在位于太行山深山区的一斗水村，充分利用独特的环境优势，在保护好传统民居的基础上培育乡村旅游产业，与临近云台山景区的岸上村发展结对联建，建设“斗水茶驿”，实现一斗水村年40万余人次游客量变现。

　　蛋白质摄入需多样化，推荐优质动物蛋白和植物蛋白结合，如瘦肉、鱼类、鸡蛋、奶制品及大豆制品多样化安排。多吃新鲜蔬菜水果，尤其是深色蔬果，如菠菜、胡萝卜、蓝莓等，有助于补充丰富的维生素、矿物质和抗氧化物质，改善神经紧张度。零食、饮料摄入须有节制，鼓励摄入白开水、矿泉水，晚上可饮用温牛奶助眠。

　　榴梿不仅味道独特，其营养价值也极高。每100克榴梿果肉含有约150-180千卡热量，富含碳水化合物、膳食纤维和蛋白质。此外，它还含有丰富的维生素C、维生素B群(特别是B6)以及钾、铁、镁等矿物质。

　　从“过日子”到“享生活”，像成植文这样的乡亲越来越多。广饶县政企携手促消费：政策补贴加上商家活动，家电焕新季、家装大促销轮番“上阵”，放大消费品以旧换新政策效应，让老百姓更省钱。“省市各级给补贴，咱商场再给每台家电让利100元至500元。农村也能免费上门拆旧装新，买得多还送洗鞋机，乡亲们自然乐意掏腰包。”卫达电子商场店长张宗武说。

　　李世鹏：“随着民宿业不断发展壮大，我们把前山村的资金、经验和人才有意识地向后山村导入，实现跨村联营、同步发展。总的说来，民宿产业让云台山镇美了乡村、兴了产业、富了百姓、强了集体。全镇集体经济收入显著提升，农民人均年收入突破6.2万元。”

　　张先生告诉《环球时报》记者，近年来走入网球馆和网球场的人越来越多，这一现象在郑钦文夺冠后更加明显，其中尤以青少年人群为多。

　　本届大赛设少儿组(5—11岁)、青少年组(12—17岁)、青年组(18—45岁)和中年组(45岁以上)四个组别，全面覆盖不同年龄段的参赛者。选手们用中文演唱诠释中华文化之美，展现了新时代南非华侨华人及当地友人对中华文化的热爱。

　　美团数据也显示，7月以来，“网球”搜索量同比去年增长超60%。网球体验课、网球培训季度课包在平台热销，美团上网球运动相关团购订单量同比激增172%。