“搞份糖油粑粑,再搞一笼蒸饺!”8月2日13时,长沙新华楼东塘店里,长沙话、普通话、粤语交织成热闹的市井交响曲。“本地老客加外地游客,每天用餐高峰期根本搞手脚不赢。”店里主管运营的肖霄一边回答,一边脚不着地忙着指挥员工。为稳稳接住这波热潮,提升食客消费体验,该门店临时调整班次,确保用餐高峰期服务人员充足,并在原有370个品种供给的基础上新增了水果冰粉等夏季时令菜品,目前近400个食物品种选择让南来北往的男女老少食客都能在这找到心头好。“忙起来是有蛮累,但7月店里营收比上月增长约20%,心里还是沁甜的。”肖霄擦着额头的汗水笑着说。
樱桃基地内,宜黄县知联会理事、宜黄县农业技术推广中心植保植检站站长刘剑青正在仔细查看果树情况,“这些杀虫灯损坏了,记得及时更换。如果防控好病虫害,这些樱桃树会长得更好。”
营养亮点:每100克荔枝果肉约含71.5毫克维生素C,远超苹果和橙子,具有抗氧化、增强免疫力的作用;荔枝含丰富的葡萄糖、果糖和蔗糖,含糖量高达15%-20%,能快速补充能量,适合运动后或疲劳时食用,但糖尿病患者需慎食。荔枝还含有多酚类物质如原花青素、鞣酸等,具有抗氧化、抗炎作用。
要解决这一问题,社区应多组织适合老年人的文娱活动,像书法绘画、广场舞比赛等,丰富他们的线下生活;子女要多花时间陪伴父母,而不是把手机当“电子保姆”;短剧创作者也应在迎合观众和引导正确价值观中找到平衡,让短剧兼具娱乐性与对老年生活的真诚关怀。
这边刚处理完,那边电话又打来,前来支援的消防队伍和爱心捐赠陆续抵达,张卫平又急忙赶了过去。中午了,刚要吃饭,又有电话说,越来越多的返村车辆又把通村大路堵住,救援车辆无法通行。张卫平顾不得吃饭,开始组织党员前往疏导,并联系交警寻求帮助。这天,从早到晚12个小时,张卫平接了176个电话。他说,作为一名老党员,关键时刻就得冲锋在前,让大家安全返回家园就是自己最大的心愿。
湖南省长沙市实验小学、湖南师大附中双语实验学校等多所学校,通过配发刻度回收桶、设置电子称重台等方式,实现餐饮浪费量化,并将浪费情况与班级荣誉挂钩,让节约从道德倡导转为“文明比拼”,有效激励学生自觉制止餐饮浪费。长沙市实验小学2024年餐饮剩余量从每年3万斤降至1万斤,每日人均剩余量仅25克;湖南师大附中双语实验学校全校剩饭率同比下降62%,三年累计表彰42个文明班级、280名“光盘之星”。
论文作者发现,遵循英国《健康饮食指南》的两种饮食都能在8周内显著减重。不过,最少加工饮食的平均减重量为2%,而超加工饮食只有1%。除了减重,最少加工饮食能更有效改善与心血管代谢健康指标相关的身体成分,如降低脂肪总量、内脏脂肪和甘油三酯水平(但超加工饮食后的低密度脂蛋白胆固醇更低)。
以银行为例,《办法》要求,银行类金融机构为客户提供现金汇款、现钞兑换、票据兑付、实物贵金属买卖、销售各类金融产品等一次性金融服务且交易金额人民币5万元以上或者外币等值1万美元以上的,需开展客户尽职调查以及留存相关证件。