建议日常生活中尽量做到平稳心态，开阔心胸。学会放松心情，进行适当的自我安慰，给予自己正面鼓励和暗示。其次，学会转移注意力，做一些自己喜欢的事情，可以看一本自己喜欢的书，或者借助美味的食物愉悦心情等。
针对目前的旱情，河南省水利厅于6月14日17时将水旱灾害防御（抗旱）Ⅳ级应急响应提升至Ⅲ级，并密切监视雨情、水情、旱情，科学精准调度水利工程，加强灌溉用水管理，细化落实各项供水保障措施，确保城乡居民饮水安全，最大程度减轻干旱灾害损失。
广州7月4日电(许青青 徐子安)据黄埔海关4日消息，黄埔海关所属萝岗海关关员近日在对跨境电商出口货物开展监管时，发现其中有一批货物未申报。经开箱查验，货物中装有大量印有“POP MART”(泡泡玛特)品牌标识的包装盒和“LABUBU”形象特征的玩偶，共7536件，现场关员初步判断该批货物涉嫌侵权。
“我们今年整体种植在乐东、保亭、陵水、三亚，大概种了近2000亩，现在整体种植面积已经超过14000亩了，今年的产值大概能达到2000吨。”
7月4日电 国新办4日就全面推进江河保护治理有关情况举行新闻发布会。会上，有记者提问：国家水网建设是江河保护治理的重要组成部分，请问国家水网建设的进展如何？在优化水资源宏观配置、增强水资源总体调配能力等方面发挥了哪些作用？
“作为超大规模经济体，我国拥有14亿多人口基数、庞大的中等收入群体等，这为挖掘内需潜力提供了丰厚土壤。”国家信息中心经济预测部产业经济研究室主任、研究员魏琪嘉说，从新能源汽车的充电设施到低空经济的空域管理，每一个“小卡点”背后都是万亿级市场，要让14亿多人的真实需求与有效供给实现精准对接。
我国是全球最大的榴莲进口国。数据显示，从2015年到2024年，中国榴莲的进出口贸易总量激增了170多万吨，增幅高达约590%。庞大的市场意味着国产榴莲产业前景广阔。三亚市育才生态区农业农村局局长朱楠介绍，为推动“新奇特优”的榴莲产业发展，促进产业结构向高效热带农业转型升级，三亚也为榴莲种植企业和种植户制定了奖补政策。
《光明日报》7月4日刊发的文章包括著名秦汉史专家、西北大学历史学院教授、中国人民大学国学院教授王子今的文章《昆仑河源方向的“昔人所刻篆文”》，河北师范大学特聘教授汤惠生的文章《“采药昆仑”石刻的考古学和文本研究》，兰州大学资源环境学院教授王乃昂的文章《地理学视角下的“昆仑石刻”及疑点》。
