如果日常饮食无法满足钙摄入量要求，可以考虑补充钙片。常见的钙片有无机钙、有机酸钙、螯合钙等。无机钙一般来说含钙量较高，由于水溶性较低，需要借助胃酸分解才能被吸收，我们经常接触到的碳酸钙就是一种无机钙；有机酸钙水溶性相对好，更易吸收，但通常含钙量低一些，如葡萄糖酸钙、乳酸钙、柠檬酸钙；还有一类螯合钙，能够增加机体的吸收，但成本相对较高。建议在医生指导下选择合适剂型。
西安咸阳机场T5，与北京大兴机场、成都天府机场航站楼面积相当。三座机场中规模最小的兰州中川机场T3，面积也相当于上海虹桥机场两座航站楼之和。
钟自然严重违反党的政治纪律、组织纪律、廉洁纪律和生活纪律，构成严重职务违法并涉嫌受贿、故意泄露国家秘密犯罪，且在党的十八大后不收敛、不收手，性质严重，影响恶劣，应予严肃处理。
约翰内斯堡7月15日电 马塞卢消息：近日，一名莱索托华商夜间突发急症，经中国援莱索托医疗队初步救援及当地医院救治后转危为安。
原煤生产平稳增长。6月份，规上工业原煤产量4.2亿吨，同比增长3.0%，增速比5月份放缓1.2个百分点；日均产量1404万吨。
3小时“闪送”为何是“黄金档”？专家称，它在时间上优于传统的6.5小时模式，相较于2小时模式，其相关系统的条件要求更宽松，不仅降低了对火箭入轨条件、测控精度、敏感器及导航精度、制导控制精度等方面的要求，同时增强了任务可靠性。
黄荷仙说，《通知》明晰了应用平台提供方、基础电信业务经营者、业务使用方等三方参与主体的责任边界和相关要求。比如，号码保护服务业务由应用平台提供方、基础平台提供方和业务使用方三者协同开展。未来，应用平台提供方应申请700专用号码资源，承担号码管理、业务使用方管理、应用场景管理职责，建立完备的非应邀商业电子信息综合防控体系，承担防范治理电信网络诈骗法律责任。业务使用方要积极完成业务系统改造和迁移，加强号码保护服务业务的使用场景和使用人管理，防范将号码保护服务用于拨打诈骗、商业营销电话或发送诈骗、商业营销信息等。“相关主体一定要严格落实试点方案要求，保障700号码可用可信。”黄荷仙说。
1942年，日军加紧对晋察冀抗日根据地“扫荡”，并推行残酷的“三光”政策。适逢边区遭遇大旱，青黄不接，树叶成了百姓最主要的“口粮”。
