潘静洁介绍，立秋之后，昼夜温差会逐渐增大，尤其早晚较凉，需及时增添衣物，避免穿露肩、露脐装，防止风寒入侵，“尤其要护好肩颈、腹部和脚部，这些部位易受寒气侵袭，引发关节不适或肠胃问题。”
立秋时节，暑热未退，白天炎热，外出作业、游玩、行走仍有可能导致中暑。因此，立秋后降温防暑、补充水分不可少，多吃新鲜蔬菜和水果，同时要保证充足睡眠。
中国驻英国使馆发言人13日表示，英方有关制裁是没有国际法依据的单边主义行径，中方坚决反对，已向英方提出严正交涉。英国政府罔顾国内国际民意，不断火上浇油，助长战事延绵不绝、生灵涂炭，致使和平更加遥遥无期。
据法国媒体报道，法国气象部门表示，从8月8日起法国大部分地区都将面临35摄氏度以上的高温天气，法国中部和西南部很多地区的气温都将达到36至38摄氏度。
“朋友圈”建设丰富有序。由于政府高度重视，巴西的创新创业“朋友圈”丰富多元——政府、企业、高校、行业协会、科研机构等都是这一“朋友圈”的重要成员，组成了一个创新创业“超级联盟”。2018年，巴西就出台了《科技创新法律框架实施细则》，鼓励各类机构就研发和创新建立伙伴关系。后续又通过“议事厅”机制，为多主体参与创新创业活动搭建了交流平台，“超级联盟”的有效运转得到充分保障。与此同时，巴西的创新创业“朋友圈”运转十分有序——“超级联盟”中的每个角色都定位精准、作用明确，且通过一定的机制保证各自效用的有效发挥。行业协会虽然不是正式的政府机构，但巴西政府却并未以“外部辅助”对其定位，而是将其纳入国家创新治理体系，让其扮演着创新创业教育的“协同育人者”“资源连接者”和“标准制定者”三重角色，通过制度化安排赋予行业协会具体的职责，并建立相应的协作机制。这样职责明确、运转有序的“朋友圈”生态使每个主体都能充分发挥在创新创业教育中的独特作用。
钢铁行业数智化发展也在提速。今年，首钢冷轧成为全球钢铁行业第7家“灯塔工厂”，沙钢加快部署AI大模型与生产应用场景、办公系统的深度适配……人工智能在钢铁智能化生产与智慧化运营方面的应用不断向纵深发展。
解读：这句谚语是有一定的道理的。中医认为，“汗为心之液”，出汗是人体调节体温、排出代谢废物的正常生理现象。然而，当汗液长时间停留在皮肤表面或浸湿衣物时，会导致毛孔持续张开，损伤阳气，从而诱发湿疹、关节疼痛等问题。
做法：猪瘦肉洗净切块，冷水下锅加生姜片焯水去血沫，捞出沥干；麦冬、百合、无花果洗净，与瘦肉一同放入炖盅，加约500毫升清水；大火烧开后转小火炖 1 小时，加入雪梨块，继续炖30分钟，加盐(或少许冰糖)调味即可。
