主食可以选择富含膳食纤维的食物，如小米、薏米、荞麦、红薯等，既可以增加饱腹感，又可以促进肠胃蠕动。再搭配蔬菜、水果、适量动物性食物和豆制品。
17年来，每到暑假，黄梅生都会按照分宜县各小学送来的名单，到每一个符合条件的学生家中走访了解情况，经过反复比较、斟酌后，选出最迫切需要帮助的一部分孩子。最初几年，为了公平分配名额，黄梅生还定了个规则：每个家庭只能有一个孩子进入德仁苑。
据官网介绍，四川绵阳是我国重要国防军工和科研生产基地，邓稼先、于敏等9位“两弹一星”元勋和成千上万的科技精英在这里“干惊天动地事、做隐姓埋名人”。
针对近期持续高温干旱对农业生产造成的不利影响，农业农村部在前期发布预警信息的基础上，于6月11日对河北、山西、江苏、安徽、山东、河南、陕西等省启动农业重大自然灾害四级应急响应。
亚历克西斯·杜登：这是一个非常私人的问题。我的父亲出生于1921年，二战期间加入了美国海军。我听过许多他讲述的战时故事，但从未想过自己会成为历史学家——因为我的父亲本身就是历史学家。我的母亲是一位艺术家，可惜我并没有艺术天赋。于是我努力尝试去成为一个与他们都不一样的人，但父亲的故事最终还是将我吸引了回来。在高中时，我有幸获得赴东京留学的奖学金。我来自美国费城，这是一个与东京几乎毫无共同之处的城市，因此对我来说日本是一个全新的世界。当时我只知道美日曾长期交战，却对亚洲战场一无所知，因为在我们的课程中几乎没有涉及这些内容。
据携程数据，今年以来，澳大利亚位列中国入境游第5大客源国，入境旅游订单同比增长155%，澳大利亚到中国的航班数量同比增幅超过220%。澳大利亚游客来中国的热门目的地包括上海、广州、北京、成都、深圳、杭州、重庆、厦门、南京和西安。在即将到来的暑假，澳大利亚-中国的机票均价较去年同期降低近三成。
公开信息显示，《死神来了6》讲述大学生史蒂芬妮饱受反复出现的暴力噩梦所困扰，于是决定回到家乡，寻找唯一可能打破这个循环的人，并拯救家人免于可怕厄运的故事。
《北上》是70后作家徐则臣的长篇小说代表作，获得了第十届茅盾文学奖、第十五届精神文明建设“五个一工程”奖。今年3月，由小说改编而来的电视剧《北上》开播。到了6月，话剧《北上》也在上海上演。
