常年打球的张先生告诉《环球时报》记者:“在郑钦文夺冠前的这几年,网球运动在大众层面一直是向上走的态势,加入网球运动行列中的人不断增多。”张先生分析,这也许跟网球是隔网运动有关,因此在疫情期间受到欢迎。
刘娜基于“某趟航班取消后,满足一定条件的消费者可以免费改签至其他航班”的规则,向客服提出了“调整到有明珠经济舱的其他航班”的方案。她还补充,倘若无法调整,帮忙把3个分散的座位调整到经济舱前排的三连座也可以。
预防上,要掌握“三防行动”。防晒降温,把外出时间安排在早上7时至9时或下午5时以后,随身携带“降温神器”,可用冰冻的湿毛巾裹在颈动脉处;防药物在高温下出现意外,采用药物保鲜术,胰岛素要像鲜奶一样保存,2℃~8℃冷藏,已开封的胰岛素笔要有使用记录,28天后必须更换;防测血糖走过场,测血糖时,要先用酒精棉片消毒、清洁手指,异常结果要像重要考试一样进行复核。
超过200亿吨运量的背后,是3800万货车司机的默默奉献。他们风雨兼程,多拉快跑,确保了产业链供应链的稳定,让快递“当日达”“次日达”成为可能,为经济社会发展和人民群众生产生活作出了积极贡献。
看星星,为何要专程到这里?原来,沙坡头景区地处北纬37度黄金观星带,平均海拔1430米,全年晴夜数近300天,大气透明度极佳。暑期,天气晴朗少云,且夜间温度适宜,成为观星的绝佳时节。
潘静洁表示,立秋后,可以适当增加莲子、百合、沙参、玉竹等滋阴润肺的食材。秋季也是感冒、腹泻、流感常见的季节,一方面应注重饮食均衡提高个体免疫力,另一方面可少量食用黄芪、党参等补气食材,如黄芪炖鸡汤(每周1次),增强肺气和免疫力,但需注意避免过量上火。
首都医科大学宣武医院皮肤性病科主任 张海萍:不对。秋季脱发明显在很多情况下属于正常的生理现象,这和气候以及身体的代谢有关系。有人害怕洗头增加脱发而减少洗头的频率是多虑了。反而由于长期不洗头,导致头皮上面油脂堆积,毛孔堵塞,可能会增加脱发风险。那么如何确定适合每一个人的洗发频率,这要根据各自的发质情况来决定。对于出油多的人可以1—2天洗一次,发质干枯的人可以选择3—4天洗一次,而且要选择温和的洗护产品,水温也不要超过38℃。
北京市文联党组书记、常务副主席马新明期望首都文艺工作者为人民抒怀、为时代放歌,在推进全国文化中心建设的征程上砥砺前行,为谱写新时代社会主义文化强国建设新篇章作出首都贡献。(完)