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　　运动处方指导师 白靖：适合肥胖儿童的运动类型，主要还是推荐大家做更多抗阻运动+有氧运动，保持中等强度。每一次运动时长30分钟以上，60分钟以内，但是每天至少应该有两个小时。这样减重的有效性和科学性是能够有保障的。

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　　全国政协委员、深圳市朗华投资控股有限公司董事长张春华当选为深圳市工商联(总商会)第九届执委会(理事会)主席(会长)。张春华发表就职讲话，并代表新一届工商联向广大民营企业、民营企业家发出《民营企业助力深圳高质量发展倡议书》，倡议大家坚持胸怀报国志，争当城市“合伙人”；坚持一心谋发展，勇做时代“弄潮儿”；坚持守法善经营，誓为诚信“践行者”；坚持先富促共富，乐当社会“爱心家”。