陈建东提醒，若想保护心脏健康，需密切关注血糖、血脂、血压这三项指标。高血压会加速动脉粥样硬化进程，高血脂容易促使血栓形成，而血糖控制不佳则会损害血管与神经，这些情况都会显著增加心血管疾病的发病风险。
第一，抓好工程这个基础。着力完善流域防洪工程体系，开工建设一批洪水调控工程，增加防洪库容35亿立方米，实施七大江河干流重要堤防达标建设三年行动，实施3500余条中小河流系统治理，实施17994座病险水库除险加固，实施56处国家蓄滞洪区建设，七大江河洪水调蓄能力达2104亿立方米，均具备防御新中国成立以来最大洪水能力。
上海9月29日电 (殷立勤 胡晓炜)9月29日，记者从中国铁路上海局集团有限公司(以下简称上铁集团)获悉，为期12天(9月29日-10月10日)的铁路国庆中秋假期运输今日启动，上铁集团预计发送旅客4250万人次，铁路部门在启用图定66对高峰线的基础上，计划增开259对旅客列车。29日当天，长三角铁路预计发送旅客275万人次，增开旅客列车225列，其中，在郑州、长沙、南昌、阜阳、徐州、温州等多地间加开夜间动车组列车122列，精准匹配客流需求，精心服务旅客出行。
“很多中国游客会专门来参观画廊，告诉我他们喜欢我的作品，这是一种十分奇妙的感觉。”麦克斯说，当看到“小红书”上有人把城市拼图裱框起来挂在家里欣赏，或是分享拼图带来的城市记忆时，“是对我最大的褒奖”。“作为一名插画师，我最大的愿望就是无论何种文化背景的人，在看到我的作品时都能微微一笑。对我来说这是世界上最棒的感觉，因为这是打破文化壁垒的瞬间。”
今年适逢西藏自治区成立60周年，本次音乐节以拉萨区号“0891”串联15城音乐接力，将西藏独特风情融入每段旋律。演出当晚，Wings演唱的《扎西德勒》引发全场大合唱，熟悉的高原曲调伴着草原晚风飘向远方；ANU带来的《1376》以其鲜明的民族风节奏引爆全场；谢帝和艾福杰尼的潮流说唱更让现场气氛达到高潮。传统与现代的音乐碰撞，展现出西藏文化的蓬勃活力。
中央气象台预计，“博罗依”将以每小时25至30公里的速度向西偏北方向移动，强度快速减弱。29日8时至30日8时，南海西部、西沙群岛附近海域、北部湾、琼州海峡、广东西部沿海、海南岛及沿海、广西沿海将有6至8级、阵风9至10级的大风，其中，北部湾偏南海域的风力有9至10级、阵风11至12级。
开园当日，瑶族拦门酒、“瑶旅文牒”打卡、古瑶巡游等互动活动吸引大批游客。“十一”假期期间，景区还将推出瑶乡农产品展销与电商直播，助力当地特产走出大山。
江苏省中医院心血管科主任医师陈建东在接受记者采访时指出，冠心病是干扰心脏正常跳动的“隐形杀手”，而心梗正是冠心病最为危险的表现形式之一。“不少人觉得心脏疾病是老年人的‘专利’，但如今我们接诊的年轻患者越来越多，其中就有因为多年吸烟突发心梗的“00后”，也有40岁出头、因常年吸入二手烟导致心梗的女性……”
