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　　郑州市中医院中医经典科主治中医师葛阳涛指出，中医认为，秋季主气为“燥”，切忌辛辣刺激、冰冷的食物，避免伤及脾胃。起居上应保持早睡早起，避免熬夜。清晨和傍晚可适当运动散步，打打八段锦，但是要减少剧烈活动。

　　体量不及西安的兰州，也拿出大手笔。T3航站楼面积40万平方米，综合交通中心27万平方米，是甘肃民航发展史上规模最大的工程。

　　“十四五”时期，习近平总书记系统谋划了新发展阶段长江经济带的新战略使命，要求谱写生态优先绿色发展新篇章，打造区域协调发展新样板，构筑高水平对外开放新高地，塑造创新驱动发展新优势，绘就山水人城和谐相融新画卷，使长江经济带成为我国生态优先绿色发展主战场、畅通国内国际双循环主动脉、引领经济高质量发展主力军。

　　长江在重庆“拥抱”了嘉陵江，又流经我国最大的内河多式联运枢纽港——两江新区果园港。港口北边，坐落着中国长安汽车集团的两江工厂。

　　湖北省影视制作协会副会长杜鸿说，号子在峡江里沿江而下，见景生情，随意填词，所唱均与民间传说和两岸地理风物有关，峡江旧貌在号子声中若隐若现。

　　绵阳拥有中国工程物理研究院、中国空气动力研究与发展中心等国家级科研院所18家，国家级创新平台25家，全社会研发经费（R&D）投入强度位居全国前列。

　　记者探访连云港港时，停靠在68号泊位的“奥克兰盛世”轮装载195台宇通大巴，准备发往摩洛哥。在中哈(连云港)物流合作基地，一列装有二手车、汽车配件、瓷砖、茶叶、洗护用品等货物的国际班列驶出，发往哈萨克斯坦、乌兹别克斯坦、塔吉克斯坦、吉尔吉斯斯坦等国家。

　　兰州机场T1+T2面积8.9万平方米，去年吞吐量超过1700万人次，可以说不堪重负。乌鲁木齐机场T1+T2+T3面积18.48万平方米，需要承载超过2700万人次的吞吐量。