觉察内在批评：当你发现自己习惯性地使用否定性语言(如“我太差了”“我做不到”)，可以尝试用更温和、中性的表达替代，如“我现在还不熟练，但可以慢慢练习”。
练习自我肯定与情绪表达：每天给予自己一点积极反馈，如“我今天完成了任务”“我有在努力”；同时学会识别和接纳自己的情绪，而不是压抑或否认。
乌武装部队总参谋部11日发布消息称，为有效削弱俄导弹与炸弹攻击能力，乌军当天对俄罗斯联合航空制造集团旗下的卢霍维茨基航空工厂展开了精确打击，该工厂承担着俄军米格系列战机的全流程生产任务。此外，乌军还对专门为俄军生产防空导弹系统的希普诺夫仪器制造设计局发动了袭击。
7月12日电 据安徽省含山县公安局官方微博消息，含山县公安局12日发布警情通报称，2025年7月11日晚，含山县公安局工作中发现有网络平台反映“未婚女子退税时发现自己被结婚8年”相关信息，立即组织核查。
成员们采访一线技术骨干，深挖数字人直播、AI智能直播等创新技术在园区的应用场景，如何实现24小时无人值守直播、精准用户画像分析及动态话术优化，把握电商向智能化、个性化发展的新趋势，为未来深度服务县域产业，探索创新路径打下坚实基础。
“我们吸引大批浙江金华地区小制造企业迁入，通过节省快递费、搬运费、房租、水电费等成本，一年最高可帮企业省下数百万元。”横峰县飞麦投资管理有限公司总经理吴道军表示，飞天谷上饶新零售电商产业园已成为集生产制造、电商销售、仓储物流等为一体的综合性电商产业园区，园区内的所有产品可以就地实现从“生产-包装-贴单-发货”，日均发单量5000件以上的企业已有10余家。
厦门大学法学院副教授姜孝贤介绍，社交账号“碰瓷”的核心是身份混淆对市场识别秩序的影响，即使未完全复制原标识，只要可能导致用户瞬间混淆，即构成“引人误认”。这种混淆的认定不需要实际发生交易，关键在于侵权账号的整体行为轨迹，例如通过引导粉丝留言、伪装参与热点事件或使用名人关键词等方式吸引流量，破坏正常的市场秩序。
经查，李鹏新丧失理想信念，背弃初心使命，培植个人势力，搞“七个有之”；无视中央八项规定精神，违规接受宴请和车辆司机服务安排；对组织不忠诚、不老实，在组织函询时不如实说明问题，违背组织原则，卖官鬻爵，严重污染地方政治生态；廉洁底线失守，长期违规收受礼品、礼金；腐化堕落；贪婪无度，政商勾连，大搞新型腐败，利用职务便利为他人在矿产开发、企业经营、干部选拔任用等方面谋利，并非法收受股权股份等巨额财物。
