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　　在科普课上，赵传东指着一张多人跑步的照片，跟学生们讲述了这么一个小故事：“这是杨利伟(中国首飞航天员)，这是我，我们跑出了年轻时未跑出的百米好成绩，那年我38岁。我想跟大家分享的是：当你制定了一个远大的目标时，你会发挥出无限的潜能，为这个目标去努力。”

　　在309教室，年轻白领Doreen正在趁《职场沟通必修课》开课前的间隙，快速吃晚饭。她在光启城工作，离夜校上课地点很近。“我应该是夜校的第一批学员，学过国画、山水、油画。”她说，自己去年上了夜校老师马群燕的《商务礼仪》课程，觉得收获良多，今年得知马老师开了衍生课《职场沟通必修课》，立刻报名了。除了这门课，她同时报了日语课和一门财商课，提升自己在职场及生活中的各项技能，“如果不来夜校学习，回家可能就是躺着刷手机，时间就浪费掉了”。

　　山东大学讲席教授谢鹏程表示，盘活存量资源要精准定位文化IP价值，创新空间利用。用更年轻化，体验感更强的方式来呈现原有空间的特色文化符号。要挖掘空间的功能性，丰富商业业态，通过对老空间的改造更新，城市的历史会在新的消费体验中延续和创新。对每个人来说，新场景会让消费变成获得美好体验、提升生活品质与幸福感的过程。在这过程中也能带来更多新产业机遇，带动就业，激发创新活力。

　　4.科学降低体脂率需遵循“热量缺口+营养均衡+运动干预+生活习惯调整”的综合策略，核心是通过减少脂肪堆积、增加肌肉量来提升代谢效率。

　　据携程数据，今年以来，澳大利亚位列中国入境游第5大客源国，入境旅游订单同比增长155%，澳大利亚到中国的航班数量同比增幅超过220%。澳大利亚游客来中国的热门目的地包括上海、广州、北京、成都、深圳、杭州、重庆、厦门、南京和西安。在即将到来的暑假，澳大利亚-中国的机票均价较去年同期降低近三成。

　　中央社会主义学院2025年秋季学期开学典礼9月1日在京举行。全国人大常委会副委员长、中央社会主义学院院长武维华，中共中央统战部副部长陈旭出席会议并讲话。民建中央副主席孙菊生代表各民主党派中央、全国工商联和无党派人士致辞。中央社会主义学院党组书记、第一副院长黄守宏主持。

　　靳东，1976年出生于山东省，毕业于中央戏剧学院，国家一级演员，曾获得“青年五四奖章”先进个人、“全国德艺双馨电视艺术工作者”等荣誉称号。他还是第十四届全国政协委员。