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　　游泳是一项既能锻炼身体又能消暑的好运动，但也要注意科学游泳和安全健康。希望这份指南能帮助您享受健康、快乐的夏季游泳时光！/健康科普

　　1.控制游泳时间和强度：建议初学者每次游泳不超过30分钟；有游泳经验者可适当延长至1小时，但避免过度疲劳。游泳时若感到胸闷、头晕，应立即休息。

　　前述清华大学研究生招生办公室负责人介绍，目前各学院的预推免考核时间和要求尚未确定，后续将由各院系自行通知。而且，暑期招生办公室的电话可能无人接听，如果学生对于预推免有疑问，建议通过学院邮箱进行联系。

　　根据声明，提努布已指示该国副总统谢蒂马等官员前往英国，护送布哈里的遗体回国，并下令尼日利亚全国降半旗，以表达对布哈里的敬意。

　　徐杰是这一科室的主任医师，他从2017年起开始接诊“聪明药”滥用者，年龄最小的患者仅15岁。他告诉《中国新闻周刊》，“聪明药”是统称，主要包括专注达(主要成分为哌甲酯)、阿德拉(主要成分为右苯丙胺)和莫达非尼这三类精神药品。

　　在丰翼宝安低空智慧物流运营中心，物流无人机仅需数分钟就能将货物送抵十几公里外的物流站点；在深圳湾公园，手机下单后，外卖可通过无人机快速送达；在深圳北站，扫码便能一键呼叫直升机，实现跨区跨城通勤……近年来，深圳大力推动低空经济高质量发展，加快低空基础设施建设，不断探索低空场景应用创新，为城市空中交通走进现实铺平了道路。

　　王楚钦先后战胜了罗马尼亚选手奇里塔、中国台北选手高承睿和韩国选手李尚洙。1/4决赛对阵达科·约奇克，王楚钦在先丢一局的情况下，4:2逆转战胜对手。半决赛对阵F·勒布伦，双方激战至决胜局，王楚钦把握住关键分，以11:9取胜，大比分4:3晋级决赛。

　　每年新兵入营的教育课上，杜指导员都会给新兵讲起“路标”背后的故事：每行至一个点位，看到“路标”，汽车兵就会知道距离下一个目的地还有多远，要走多长时间；有时，“路标”也会提醒带车人，车行至此需避险。