夏天运动可以加速身体的新陈代谢，并且有助发汗。夏天宜“以汗制汗”，而运动就是重要的排汗方式。锻炼还可以加强热适应，提高调节体温的能力，预防中暑以及一些常见的热症。但不要选择太阳最毒的时段，以免大汗淋漓而伤气血。一般建议在早上选择慢跑、打太极、跳操等不太剧烈的运动方式。
伦敦7月4日电 (记者 欧阳开宇)由英中表演艺术(UK China Performing Arts，简称UKCPA)主办的第三届丝路舞蹈节日前在伦敦The Source剧院举办。作为本届舞蹈节的重要亮点，“中国传统文化展”首次亮相。
连日来，受高温少雨天气影响，黄河流域甘肃、内蒙古、山西、陕西、河南、山东等省（区）出现不同程度的旱情。针对流域相关省（区）旱情，黄河防总和水利部黄河水利委员会（简称黄委）第一时间分别启动抗旱四级响应和干旱防御Ⅳ级应急响应；自6月14日17时起，针对河南省启动干旱防御Ⅲ级应急响应；要求各相关单位落实落细各项抗旱保供水措施，做好旱情持续或进一步发展的应对准备。
中国驻英国使馆发言人强调，在乌克兰问题上，中国的立场是劝和促谈，坚定不移，一以贯之。为此，中国和巴西最近联名发表了关于推动政治解决乌克兰危机的“六点共识”，强调遵守局势降温三原则，即战场不外溢、战事不升级、各方不拱火，同时呼吁各方坚持对话谈判、加大人道主义援助、反对使用核武器、反对攻击核电站、维护全球产业链供应链稳定等。
由长江干流乌东德、白鹤滩、溪洛渡、向家坝、三峡和葛洲坝六座大型电站构成的世界最大清洁能源走廊，总装机容量达7169.5万千瓦，年均发电量约3000亿千瓦时，主要供电区域为华中、华东地区及川、渝、滇、粤等省份。
此外，于近期开通的渝厦高铁也为彭水发展注入全新活力。缅甸驻重庆总领事馆总领事林卓越称，在彭水看到了美景，感受到了苗族土家族文化。渝厦高铁开通会进一步推动彭水经济发展，更好地帮助苗医、苗药以及红薯等特色产品拓展贸易，能够进一步推动区域一体化。
以西安咸阳机场为例，扩建后拥有4座航站楼，航站楼面积高居国内前5。但西安咸阳机场去年旅客吞吐量排在全国第11位，西安去年GDP仅排在全国第21位。
“我们不仅要守护好这片鸟类家园，更要让生态红利惠及更多人。”潞城区辛安泉镇党群服务中心主任平路路介绍，为更好地保护这片鸟类栖息地，同时为摄影爱好者和游客提供便利，该镇将进一步完善基础设施建设，加强生态保护宣传，让更多人领略到这里独特的生态美丽。
