睡觉时适度挨饿，可以降低身体慢性炎症反应，有助于延缓衰老、降低多种慢性疾病风险，还能够启动细胞的自噬机制，清除细胞内的“废物垃圾”，有利于人体自我修复。
共同倡导加强国际人文交流合作。数千年人类文明历程反映了不同文明的交流融合，古老的丝绸之路为东西方文明的沟通与合作创造了契机。当前，人文交流合作的条件更为便利，从教育、卫生、艺术、旅游到青年、智库、政党、媒体对话交流，不同形式的人文交流有声有色，共同演奏着不同文明交流互鉴的合音，将对人类文明的发展进步产生更为广泛深远的影响。
家住北京朝阳区的资深网球爱好者张先生在接受《环球时报》记者采访时感慨，“原来就不好预约的网球场，在郑钦文夺冠后，更不好约了。”他说：“我经常打球的球馆最早预约时间是提前一周的早上七点，但是现在到点就秒没，手一慢就显示预约完毕。”
决胜局，中国女排在一度1:5落后的不利局面下，奋起追分。庄宇珊和龚翔宇的连续得分帮助中国女排反超比分。随着吴梦洁的一记扣杀，中国女排以18:16获胜。庄宇珊此役砍下全场最高的27分，队长龚翔宇贡献17分，吴梦洁拿到13分。
值得关注的是，“同济”号在2000吨级船舶平台基础上，通过优化布局，在船上设计出460平方米的甲板作业面积、320平方米的实验室区域、人均10.2平方米的居住舱室和总计一百多平方米的会议区、阶梯教室、休闲区、健身区等，以较小的体量实现了3000吨级科考船的作业能力。
据国际网球联合会发布的《2021年全球网球报告》，2021年全球参与网球运动的人口有8718万人，中国以1992万人成为全球网球参与人数排名第二的国家，仅次于美国，占全球总网球人口的22.9%。同时，中国网球场的数量也为全球第二，达49767个。网球教练则以11350人位居全球第五。
香港科技大学跨学科学院院长屈华民透露，该校去年开设的学分制围棋课程“意外爆满”，每个班级50个名额均被抢订一空。“这证明传统文化在Z世代中依然充满生命力。”他特别提到，与女子围棋世界冠军徐莹合作的访谈节目成功“破圈”，让围棋在校园焕发新魅力。
何建御注意到，街边不仅售卖椰雕、文创玩偶等精致小物，还有不少新潮店铺开门迎客。“感觉这条‘老街’一点也不老，它代表了海口对历史的尊重，也体现了这座城市的青春气息。”
