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　　直接弯腰搬重物时，腰椎间盘承受的应力会瞬间增加。与直立站立姿势的压力或负荷相比，前倾姿势和举重物压力负荷增加超过100%。

　　连日来，河南多地持续高温出现不同程度旱情，引发关注。目前河南情况如何？当地采取了哪些抗旱措施？国家对抗旱又有何举措？一文速览。

　　对抗旱工作作出安排部署。印发《关于做好当前抗旱工作的紧急通知》《关于切实做好抗旱播种保苗工作的紧急通知》等文件，就抗旱播种、田间管理、旱情监测、水源调度等提出要求。严格落实以气象预报为先导的应急响应联动机制，组织相关部门滚动开展旱情会商，分析研判旱情发展趋势。及时启动省级抗旱应急四级响应，14个省辖市先后启动本地区抗旱应急响应机制，全省进入抗旱应急状态。

　　眼前生机勃勃的景象，正是塔里木河的尾闾——台特玛湖。这里曾是塔里木河下游生态系统的核心，历史上水域辽阔，胡杨林遮天蔽日，水鸟成群栖息繁衍，是名副其实的“沙漠明珠”。

　　中俄东北虎保护与恢复研究联合实验室于2024年由东北林业大学国家林业和草原局猫科动物研究中心与俄罗斯科学院生态与进化研究所联合建设，汇聚了中俄两国虎豹种群生态学、行为学、遗传学，以及冲突风险防控技术等多领域的国际一流专家。此次发布的《方案》，是中俄双方科学家在虎行为、冲突管理等方面研究的重要合作成果。

　　受副热带高压边缘暖湿气流等影响，近日北京密云等区发生极端强对流天气。此间媒体29日报道称，本轮强降雨以来，截至28日24时，全市平均降水量165.9毫米，最大降水量在密云郎房峪和朱家峪，达到543.4毫米；最大降水强度出现在怀柔东峪，26日22时-26日23时降水95.3毫米。

　　光阴流转，当吉林省白山市靖宇县保安村三道崴子的林海再次泛起松涛，那棵曾见证英雄最后身影的大树仍在风中矗立，这里已成为镌刻民族记忆的精神坐标——杨靖宇将军殉国地。

　　本次验证飞行在重庆梁平至武隆的134公里航线上展开，航线连续翻越5座海拔超千米山峰，横跨乌江深切峡谷与长江水道。上午7时47分，飞机搭载货箱从梁平机场自主起飞，经预定航线于9时06分平稳降落在武隆仙女山民航机场，卸货后重新装载货物于9时47分返程，11时02分抵达梁平机场。