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　　夏季湿暑交加的环境往往让人没有食欲，这时可以自制养生热粥，解暑生津，调养脾胃。山药、莲子、百合、薏苡仁、绿豆等都是不错的食材。可以根据个人喜好，选择2～3种食材与粥同煮，如薏苡仁红豆粥、百合莲子粥、绿豆荷叶粥等。

　　7月4日电(吴家驹)国家企业信用信息公示系统网站显示，7月3日，罗马仕关联公司深圳罗马仕科技有限公司再次发生工商变更，雷杏容卸任法定代表人、董事、经理，由雷社杏接任。就在几天前，6月30日，该公司刚刚发生工商变更，法定代表人、董事、经理，由雷社杏变更为雷杏容。

　　河北省第八人民医院心血管内科主治医师李倩倩2023年在医院微信公号刊文指出，高糖、高油、高脂、高盐这“四高”饮食，可以说是血管的头号“天敌”，它们增加了高血糖、高血脂、高血压的风险，也容易导致胆固醇、血脂等附着于血管壁上，造成动脉硬化、血管不畅通。

　　周积华致辞表示，巡展展现了中国当代水彩艺术的独特魅力与深厚底蕴。中韩文缘相通，韩国湖南地区系著名“艺乡”，期待双方以艺术为媒，不断深化人文交流、增进民心相通，携手绘就美美与共的文明新画卷。

　　“经过设备更新改造，我们车间里上料、下料、产品质量检测等作业，都靠机器人完成，生产成本降低约10%，生产效率实现翻倍增长。”重庆市一家机车公司相关负责人说，得益于大规模设备更新政策，公司今年产值可增加2亿元。

　　当前，晋城以“建设光机电产业集聚城市”为目标，从依赖煤炭到深耕科技，加速向全球光机电产业创新高地转型。这一产业转型实践，正是中国资源型城市探索高质量发展路径的生动实践。

　　7月4日，中国驻泰国大使馆发文表示在各方共同努力下，中国公民衷某已获救。中国驻泰使领馆再次提醒我同胞警惕海外“高薪工作”陷阱，外国公民在泰工作须取得相应许可。

　　活动现场，观众们在哥伦比亚塔德奥大学孔子学院专业老师的指导下，学习书写寓意美好的汉字词语，如“平安”“幸福”等，并亲手体验中国传统剪纸艺术，用红纸剪出“车”的繁体字形。