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　　4.科学降低体脂率需遵循“热量缺口+营养均衡+运动干预+生活习惯调整”的综合策略，核心是通过减少脂肪堆积、增加肌肉量来提升代谢效率。

　　创新科技及工业局局长孙东表示，展望未来，香港会继续与大湾区兄弟城市紧密协作，推动区内创科事业更蓬勃发展，为国家的科技强国建设和人类进步作出新的、更大的贡献。(完)

　　“要想改善生态，植树造林也需要薪火相传。”如今已是阿克苏地区林草局林业发展保障中心高级工的艾斯卡尔·依马木说。在塔克拉玛干沙漠边缘持续开展大规模植树造林的阿克苏地区，像他家这样代代相传、全家上阵参与荒漠绿化的家庭数不胜数。

　　从镜片研磨到支架设计，他全程亲力亲为。因为大多数资料都是英文，最初他还靠着翻译软件挨个对照，后来，他已经能靠自己的经验，将一些单词的意思猜个八九不离十。

　　明年，上合组织将迎来成立25周年。从天津再出发，以“初心”明方向，以“实心”促发展，以“信心”共奋进，这个世界最大区域组织将开启充满希望的新航程。

　　今天，江淮、江南等地的降雨将向东南方向收缩，强降雨整体减少，但在江苏、浙江等地局部地区仍会有大到暴雨。明天，上述地区的降雨将进一步减弱，东南沿海大部有小到中雨。西北地区的降雨今明两天则会向东南发展，陕西、四川盆地、山西、河南等地将陆续出现中到大雨，局地有暴雨。

　　2019年9月，国务院办公厅印发《关于促进全民健身和体育消费推动体育产业高质量发展的意见》，其中提到推动体育赛事职业化，支持发展体育经纪人队伍，挖掘体育明星市场价值。2019年12月，国家体育总局发布废止部分规范性文件的通知，《关于对国家队运动员商业活动试行合同管理的通知》等限制运动员商业活动的规定被废止。曾文莉认为，即便如此，目前国内体育经济的价值还有待充分释放。她对已走上职业化道路多年的网球充满希望，认为网球市场可能是一个突破口。

　　2017年以来，刘蜀永与刘智鹏带领团队对中国共产党领导的东江纵队港九独立大队(简称“港九大队”)展开系统研究，并在2022年港九大队成立80周年之际出版《港九大队志》；今年适逢抗战胜利80周年，《港九大队志》推出增订版。刘蜀永感慨地说：“香港虽然地方不大，但在国家历史上从未缺席。抗战时期也不例外。”