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　　河北大部降雨天气持续，其中承德、唐山、秦皇岛、保定等地有80多个站点雨量达到大暴雨级别。今天，国家防灾减灾救灾委员会对河北启动国家四级救灾应急响应，国家发展改革委紧急安排中央预算内投资5000万元，支持河北做好暴雨洪涝灾害灾后应急恢复。

　　北方暴雨的产生也少不了地形的“推波助澜”：太行山脉呈南北走向横亘于华北中部，是东部地区黄土高原与华北平原的天然分界线，对华北天气系统特别是暴雨有着重要影响。此外，“七下八上”也是西北太平洋台风活跃的时期，由于台风本身携带大量的水汽，一旦在“七下八上”防汛关键期北上，会造成防汛形势陡然紧张。

　　例如，有的人为了保护腰练小燕飞动作，但是在两头抬起的时候忽略了腹部核心的稳定性以及骨盆的中立位，过分强调两头起的幅度，造成腰椎棘突的过分压力导致腰部损伤。

据@航旅直通车-上海机场7月29日消息，今日，受台风“竹节草”影响，浦东、虹桥机场起飞前往广州、深圳、海口、三亚等方向的航班可能出现不同程度的延误和取消，请您留意天气及航班变动，合理安排出行。当天，东航发布受台风“竹节草”影响相关航线客票变更及退票政策，办理变更至原航班前后3天（含）以内的航班，可免费变更一次。再次变更或变更超出原航班前后3天（含）内的航班，需依据客票使用条件办理。在客票有效期内，可至原购票渠道办理未使用航段非自愿退票，免收退票手续费。

　　姜谔生，原名姜效骞，出生于胶县东乡大店村(今属胶州市胶东街道)。1928年，姜谔生考入胶县师范讲习所。不久，姜谔生光荣加入了中国共产党。

　　7月28日晚，故宫博物院发布公告称，按照北京市防汛办最新通知，根据防汛一级应急响应要求，故宫博物院将于2025年7月29日当天闭馆一天，以保障暴雨天气观众安全。已预约门票票款将由原渠道自动退回。如需帮助，可拨打服务热线400-950-1925。

　　随后的数月，《黄河大合唱》的排演在敌后根据地迅速展开。各抗日文艺宣传队、学校、群众组织纷纷排练、演出。由于乐谱传抄困难，许多段落干脆以“口口相传”的形式流传下来。《黄河颂》让青年们热血沸腾，《黄河怨》让母亲们低泣难眠。《保卫黄河》成为口号一般的存在，登上抗日标语和街头剧场的舞台。《黄河大合唱》不仅在解放区演出，还在国统区广为传唱，体现了抗日民族统一战线的团结力量。越来越多的战士唱着“万山丛中，抗日英雄真不少！青纱帐里，游击健儿逞英豪！”走上抗日战场。