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　　西瓜含水量达到了92%以上，这使得西瓜的血糖负荷(GL，用来描述摄入单位重量的某种食物对血糖综合影响的指标)小于6，属于低血糖负荷水果，表明该食物对血糖影响小。即便是有血糖问题的朋友也可以放心吃上一块，一次不超过300克为宜。

　　糯米的升糖指数很高，患有肥胖、糖尿病、高血脂等代谢性疾病的人要尽量少吃。周让医生提醒，“粽子作为主食，吃的时候可搭配一些蔬菜和鱼类、瘦肉等优质蛋白食物，可帮助降低升糖指数，促进肠胃蠕动，减轻消化负担。”

　　全国少工委还组织开展了“牢记党的教导 争做强国少年”主题实践活动。黑龙江、浙江、天津、深圳等地，通过举行入队仪式、寻访红色教育基地，参观科技馆、博物馆等实践活动，传承红色基因，促进全面发展。

　　马克龙1日在巴黎接见巴黎圣日耳曼球队球员及管理层，向球队在欧冠联赛夺冠表示祝贺。他同时谴责骚乱，称暴力行为不可接受，代价沉重。他确认两人在骚乱中丧生，另有30名警察和多名消防员受伤。他也向在库唐斯遭袭陷入昏迷的警察表示慰问。

　　福州6月2日电 (彭莉芳)由福建省与你孤独症儿童服务中心与中国科学院杭州医学研究所研发的孤独症AI智能体——StellarCare AI(星启诶艾)，1日在福建福州正式面向社会发布。

　　综合洛杉矶郡警察局和《洛杉矶时报》等美国媒体消息，当地时间5月31日晚7时许，有报警电话称鲍德温公园市费尔赫斯特大道一处住宅区有人持步枪射击，一人中枪倒地。警察赶到现场后，枪手向他们开火，警察随即开枪还击。两名警察在枪战中受伤被送往医院抢救，其中一人伤重身亡。嫌疑人被警方击中后被捕，也送往医院救治。

　　仔细观察可以发现，除了Labubu在全球爆火，电影《哪吒2》进入全球电影票房前五位，也是创造了历史，此前几乎没有亚洲电影进入前40位；DEEPSEEK和宇树科技的横空出世让世界看到了中国科技的飞速发展，在AI领域，中国科技公司交出了一份亮眼的成绩单。中国智造日益在文化、科技等领域让全世界眼前一亮。

　　此外，哈密瓜还是个“高钾低钠”的血压友好水果，钾和钠的含量分别为190毫克/100 克、26.7毫克/100克，也就鳄梨、香蕉、杏子等几种水果含钾量比它高。平时吃饭偏咸的朋友，不妨在减盐的同时吃点哈密瓜。