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　　丝瓜热量低，每 100g 只有 20kcal 的热量，对于需要控制体重的朋友，尤其是减肥或者有慢性疾病的人群，吃起来毫无负担。

　　连日来，河南多地持续高温出现不同程度旱情，引发关注。目前河南情况如何？当地采取了哪些抗旱措施？国家对抗旱又有何举措？一文速览。

　　如今，百团大战纪念馆静静诉说着80多年前那场气壮山河的战役。每年，逾40万名游客循着历史的足迹而来，他们凝望烈士墙，驻足历史文物前，聆听历史回响，接受精神洗礼。

　　同时，传承数百年的“林下养殖”智慧持续焕发生机。据文献记载，泰和乌鸡林下生态养殖始于清朝乾隆年间，农户在庭院、农田、果园中散养乌鸡，逐渐形成独特系统。2020年1月，这一“江西泰和乌鸡林下养殖系统”被农业农村部认定为第五批中国重要农业文化遗产。

当然，存在一些例外情况。比如，小张介绍了一个自驱力强的同学：从大一开始，他就加入一个工作室做设计建模，跟老师搞比赛、向学长学经验，成了优秀毕业生，去了北京研究单位。

　　党的十八大以来，习近平总书记多次讲述山西右玉县70多年几代人接力奋斗，把“不毛之地”变成“塞上绿洲”的故事，强调右玉精神体现的是全心全意为人民服务，是迎难而上、艰苦奋斗，是久久为功、利在长远。

　　银行股集体上涨，摩根大通涨超1%，高盛涨逾1%，花旗涨超1%，摩根士丹利涨逾1%，美国银行涨0.23%，富国银行涨0.66%。

　　西藏自治区气候中心发布的《2025年6月西藏气候影响评价》介绍，与常年同期相比，林芝市大部、日喀则市大部、阿里地区大部、拉萨、丁青、洛隆、嘉黎、加查、错那偏高0.5℃至2.3℃，其中林芝、狮泉河偏高1.0℃以上；其余各地正常。降水方面，与常年同期相比，狮泉河、江孜、定日、聂拉木、泽当、左贡偏多3成至2倍，拉萨市中北部、昌都市西北部、日喀则、南木林、帕里、浪卡子、芒康、申扎、普兰偏少3至9成，其余各地正常。