张爽经常服用褪黑素，这是一种调节睡眠—觉醒周期的激素，并不能直接诱导睡眠。陆林介绍，褪黑素对倒时差、轮班工作等节律性睡眠问题效果较好，但对于由焦虑、抑郁、疼痛或其他疾病引起的失眠，作用有限，长期服用还可能带来其他问题。
稳妥处置中小金融机构风险是重中之重。“当前，无论是高风险机构数量还是高风险资产规模，都较峰值大幅压降，在金融体系中占比都比较小，风险完全可控。”李云泽说，相当部分省份已实现高风险中小机构“动态清零”。
9月23日电 据应急管理部网站消息，今年第18号台风“桦加沙”(超强台风级)23日10时中心位于广东省阳江市东偏南方向约640公里的南海北部海面上，预计将于24日中午到晚上在广东珠海到湛江一带沿海登陆(台风级或强台风级，13～15级，40～48米每秒)。受其影响，23至24日，广东沿海和南海北部的部分海域风力10～13级、阵风14～15级，广东中东部、福建南部、浙江东南部等地部分地区有大暴雨。根据《国家防汛抗旱应急预案》及有关规定，国家防总决定于9月23日10时30分将针对广东、海南的防汛防台风应急响应提升至三级，前期派出的国家防总联合工作组正在广东江门一线协助指导。
河南开封技师学院教师、中式烹调羊肉烘烤赛项解说员史祎受访时表示，这是烤羊肉串首次登上全国技能大赛赛程，此前曾是乡村振兴重要赛项，国赛让更多学生接触到系统化和标准化的中式烧烤，也让观众们感受到“行行出状元”的技能力量。
教育部部长怀进鹏在会上介绍，在数字教育方面，建成覆盖200多个国家和地区、1.7亿多学习者、世界规模最大而且高质量的智慧教育平台，获得了联合国教科文组织教育信息化奖，今年发布了《中国智慧教育白皮书》，在世界引起积极反响。推出了国家终身学习教育平台，服务学习型社会构建。
建立市、区县、驿站三级联动机制，聚焦重点产业和企业需求，举办“小而精”的场景化撮合对接活动，助力企业拓展市场。创建统战出海工作机制，整合民主党派和服务机构推出11大类线上服务，帮助企业获得13亿元海外订单。创建统战新质生产力培育机制，联合欧美同学会、7家孵化器和4所高校组建工作组，从1187项高校成果中遴选出275项熟化项目，实施“一项目一专班、一月一对接、两月一路演、一季一评估”，培育出69家科技型新锐企业，促成89个校企“五技”合同。创办“高质量讲堂”品牌，按照政策、行业、技术、市场、管理等领域设计30余个精品课程，培训企业家超千人次，锻造振兴突破“生力军”。
“筑牢安全防线是低空经济能否从‘飞起来’到‘飞得好、飞得远’的关键。”在朱子看来，这也是地方政府必须履行好的首要监管责任和公共服务职能。
吴清表示，“十四五”期间，A股市场韧性和抗风险能力明显增强，上证综指年化波动率15.9%，较“十三五”期间下降2.8个百分点。
