根据《中国居民膳食指南(2022 版)》，成年人每天应摄入50~150克全谷物和杂豆类。但根据《2018 年中国健康与营养调查》数据显示，目前我国成年人摄入均值不足30克，多数都属于摄入不足的状态，建议适当增加白芸豆等粗杂粮的比例。
“文学新人要出头太不容易了！”在现场听完刘楚昕获奖感言的作家余华，昨天在浙江参加文学活动时如是感慨。他表示，“文学最好的时代是新人辈出的时代”。
2020年11月25日，时年60岁的马拉多纳在阿根廷首都布宜诺斯艾利斯突然离世，引发全世界球迷哀悼。阿根廷警方和检察机构公布的尸检结果显示，他死于心力衰竭。
工作人员介绍，科普展板涵盖网络安全法、数据安全法、个人信息保护法等法律法规解读，以及“刷单诈骗”“冒充公检法”“钓鱼网站”等典型网络诈骗案例剖析，“案例+漫画+防范技巧”的形式即使老年人和小朋友也能轻松理解。
此外，还有来自半导体、新能源、生物医药、消费、人工智能等领域的A股公司，计划通过港股IPO优化融资渠道、进一步拓展国际业务、吸引全球资本。
美国商务部表示，GDP上调的0.1个百分点主要反映了投资的上调修正，但部分被消费者支出的下调修正所抵消。反映企业投资状况的非住宅类固定资产投资增长10.3%，提振当季经济增长1.36个百分点。占美国经济总量约70%的个人消费支出增长1.2%，提振当季经济增长0.8个百分点。
包装从奢华回归简约的同时，粽子的价格也逐渐回归到平价。记者探访北京多家商超、连锁食品店发现，礼盒粽子的价格以百元左右为主流，散装粽子的价格多数为几元至十几元一袋，此外，还有部分消费者倾向于购买现煮粽子，不但更具性价比，还可以现场享受刚出锅的新鲜美味。
(三)家庭教育指导，提升亲子互动质量。2024年12月，检察干警与司法社工在联合家访、掌握心理疏导进展情况过程中得知，被害人母亲章某曾在幼年遭遇类似侵害且未及时获得心理疏导，导致成年后难以与男性建立信任关系。林某某年幼时章某即与丈夫离异，该创伤经历进一步激化了章某因本案产生的焦虑、愧疚情绪，甚至产生女儿人生将重复不幸的消极想法。为避免焦虑情绪的不良传导加重其女儿创伤，检察机关与司法社工针对章某特殊情况梳理家庭教育指导工作重点，设计“快乐储蓄罐”工具帮助章某化解忧虑情绪；使用“心情猜猜看”情绪卡片引导章某主动感知女儿情绪；通过“沟通显微镜”帮助分析亲子交流障碍，引导章某正确安抚女儿不安情绪；组织章某及其女儿参加“户外园艺互动”“专属树洞时间”和“新起点仪式”等活动，重建家庭生活秩序，强化家庭成员情感连接。经过针对性帮扶，章某有效缓解了焦虑情绪及创伤阴影，与林某某重建良好亲子关系，家庭监护功能得以改善。
