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　　治理的成效，正化作白龙江四季流转的诗行。晨雾还未散尽，张海军已在滨江生态湿地公园的塑胶步道上慢跑，两侧的绿植沾着露水，随脚步轻轻摇曳，视线顺着澄澈的河水望去，能一直看到对岸层叠的青山。“以前这河边杂草丛生，想锻炼都没处去，一到夏天蚊虫嗡嗡叫。”他擦了把汗，指着岸边正在拍照的游人，“你看现在，河水清亮得能照见云影，前阵子还有成都来的游客，蹲在石阶上用矿泉水瓶装水带走呢。”他翻开相机里的照片，一只被誉为“东方宝石”和“吉祥之鸟”的朱鹮站在溪涧边，红冠在青苔石上格外醒目。

　　杨靖宇牺牲后，日军对于他能在断水断粮的情况下仍坚持数日之久百思不得其解，他们解剖了杨靖宇的尸体，震惊地发现，他的胃里居然只有枯草、树皮和棉絮，竟没有一粒粮食……

　　与会嘉宾还访问了开封、洛阳、安阳等地。印度新德里智库和研究中心主席罗宾德·萨奇德夫对在殷墟博物馆的参观经历印象深刻。“中国在考古发掘、文化遗产保护、现代博物馆建设等方面值得学习借鉴。”萨奇德夫说。

　　除此之外，各种运动时如果存在错误动作也可能对腰有伤害，比如跑步的时候核心不稳定导致骨盆来回晃，或者骨盆前倾腰椎曲度增加，这样都会造成腰肌劳损和腰椎间盘突出；再有，硬拉和深蹲举铁时，腰椎骨盆位置对于负荷力量的流畅传导起到了重要作用，如果腰腹核心没有收紧，很容易造成腰肌拉伤。

　　“我家一张床位一晚100元。不仅这几天满房，后面几天也早都预订出去了。”羊秀乡帕荣村村民、民宿经营者布姆边说边忙碌，手脚麻利地更换布草、打扫房间、摆放洁具……20多分钟，一间房间就收拾好了。

　　贺姗姗：作为西夏留存至今规模最大、等级最高、保存完整的考古遗存，西夏陵为中国历史上延续近200年的西夏王朝及其君主世系提供了不可替代的见证，展现出中华民族多元一体的独特魅力。

　　携程数据显示，今年一季度，可免签入境中国的新加坡游客同比增长10倍，马来西亚游客同比增长9倍，法国、西班牙、泰国游客均同比增长约4倍。 端午小长假期间，平台入境游订单量同比增长115%。来自美国、英国、澳大利亚、韩国和马来西亚的游客最多。