建议食用量：菱角的钾含量还不错，为 437 毫克/100 克，是香蕉的近 2 倍。每天最多别超过 100 克，约 8 个菱角。
主动健康要求人们关注日常生活细节，管理好睡眠、血压、饮食、血糖、血脂等。例如，在饮食方面，改变不良习惯，先喝汤再吃蔬菜，最后吃荤菜，从而减少主食摄入，降低血糖升高风险。
付凌晖介绍，核心CPI同比涨幅连续扩大，主要是今年以来提振消费专项行动有效实施，商品和服务消费潜力逐步释放，对价格带动增强，加之国内统一大市场建设稳步推进，依法依规治理企业低价无序竞争也促进了价格回升。一是消费品以旧换新政策加力扩围，以及规范企业竞争秩序，带动相关工业消费品价格回升。7月份扣除能源的工业消费品价格同比上涨1.2%，涨幅比上月扩大0.2个百分点，连续三个月涨幅扩大，影响CPI同比上涨0.29个百分点。其中，家用器具价格同比上涨2.8%，燃油小汽车和新能源小汽车价格降幅分别比上月收窄0.8和0.6个百分点。二是随着居民消费升级，服务消费需求持续扩大，带动服务价格稳中有升。7月份服务价格同比上涨0.5%，涨幅高于CPI涨幅，影响CPI同比上涨约0.19个百分点，3月份以来持续上涨。其中，家庭服务、教育服务同比分别上涨1.7%和1.1%，高于整体服务价格涨幅。此外，7月份金饰品和铂金饰品价格同比分别上涨了37.1%和27.3%，也带动核心CPI同比上涨。
8月15日电 据国家统计局网站消息，国家统计局公布7月份能源生产情况。7月份，规模以上工业(以下简称规上工业)原煤生产有所下降，原油生产平稳增长，天然气、电力生产增速加快。
二是出口商品竞争力增强。我国企业大力提升自主研发能力，加快转型步伐，产品结构不断优化，技术含量逐步提升，国际竞争力日益增强，也有利于出口增长。1-7月份，我国机电产品出口额同比增长9.3%，其中集成电路出口增长21.8%。高技术产品出口向好，1-7月份高技术产品出口额增长7.2%。
8月15日，国家统计局发布数据，1-7月份，全国固定资产投资（不含农户）288229亿元，同比增长1.6%，比1-6月份回落。在当日国新办举行的新闻发布会上，国家统计局新闻发言人、总经济师、国民经济综合统计司司长付凌晖就此回答澎湃新闻记者提问时表示，总的来看，我国投资规模继续扩大，投资结构不断优化，投资增长面临的压力是阶段性的，对此要全面看待。
“执法的刚性筑牢底线，女性的韧性则延伸共富半径。”余莹莹说道，“我的师父是一位坚守一线十余年的女性执法队员，在引我入门时她就告诉我，干环保的女生既要有火的眼睛、铁的手腕，更要有水的包容和穿透。在她身上，我看到了女性在生态环境执法领域的无限可能。前辈的托举是我们前行的动力，我们正以绿色精神为指引，在共富路上奋勇前行。”
长春8月15日电 (记者 郭佳)15日，吉林省日本侵华历史研究中心(吉林省社会科学院满铁研究中心)首次向媒体集中展示部分“南满洲铁道株式会社”(简称“满铁”)档案。专家称，这家看似普通的铁路公司，实则是日本侵占中国东北的核心工具，是一支不穿军装的侵略军。
