如果日常饮食无法满足钙摄入量要求,可以考虑补充钙片。常见的钙片有无机钙、有机酸钙、螯合钙等。无机钙一般来说含钙量较高,由于水溶性较低,需要借助胃酸分解才能被吸收,我们经常接触到的碳酸钙就是一种无机钙;有机酸钙水溶性相对好,更易吸收,但通常含钙量低一些,如葡萄糖酸钙、乳酸钙、柠檬酸钙;还有一类螯合钙,能够增加机体的吸收,但成本相对较高。建议在医生指导下选择合适剂型。
《个体工商户登记管理规定》紧扣当前经济形势和个体工商户发展实际需求,对从事网络经营活动的个体工商户经营场所登记作出细化规定,将“一照多址”管理方式纳入条款,在全国推行。
还记得首届海峡两岸青年发展论坛的“文化·睿享”分论坛上,两岸青年隔着座位交流发言,礼貌却带着一丝生疏;而在本届论坛上,“00后”台青曹景雯向“龙泉青瓷非遗大师”支持行拜师礼时,一句自然的“师父”,道出了文化传承的期盼。
草酸钙结石之外,还有10%左右的肾结石是磷酸钙结石,针对这一部分患者则不建议补钙;而针对剩余其他类型肾结石的患者,补钙与否并无显著影响。需要注意的是,补钙需适量,若长期超量补钙(大于2000毫克/天),也会增加肾结石的风险。
申展利指出,但一些地区和行业领域发生典型事故,安全问题依然突出:一是人员密集场所发生重大火灾事故,商贸场所火灾隐患问题突出。二是交通运输业发生内河水运重大事故,货车农用车非法载人问题突出。三是化工和烟花爆竹行业发生爆炸事故,非法违法生产危险品问题突出。四是建筑业发生多起涉及央企较大事故,坍塌、高处坠落问题突出。五是采矿业较大事故时有发生,非法盗采问题突出。六是工贸行业有限空间中毒窒息事故有所反弹,粉尘作业环节风险管控问题突出。总的看,尽管上半年全国事故总量、较大事故、重特大事故均同比下降,但安全生产面临的形势依然严峻复杂。
海南文昌7月15日电 (记者 马帅莎)据中国载人航天工程办公室消息,天舟九号货运飞船入轨后顺利完成状态设置,于北京时间7月15日8时52分,成功对接于中国空间站天和核心舱后向端口。交会对接完成后,天舟九号货运飞船将转入组合体飞行段。
预防指南:政府及相关部门按照职责落实防暑降温保障措施。尽量避免在高温时段进行户外活动,高温条件下作业的人员应缩短连续工作时间。对老、弱、病、幼人群提供防暑降温指导,并采取必要的防护措施。做好高温火灾隐患排查,注意用火用电安全。公众午后尽量减少户外活动。(完)
上半年,社会消费品零售总额245458亿元,同比增长5.0%,比一季度加快0.4个百分点。按经营单位所在地分,城镇消费品零售额213050亿元,同比增长5.0%;乡村消费品零售额32409亿元,增长4.9%。按消费类型分,商品零售额217978亿元,增长5.1%;餐饮收入27480亿元,增长4.3%。基本生活类和部分升级类商品销售增势较好,限额以上单位粮油食品类、体育娱乐用品类、金银珠宝类商品零售额分别增长12.3%、22.2%、11.3%。消费品以旧换新政策持续显效,限额以上单位家用电器和音像器材类、文化办公用品类、通讯器材类、家具类商品零售额分别增长30.7%、25.4%、24.1%、22.9%。全国网上零售额74295亿元,同比增长8.5%。其中,实物商品网上零售额61191亿元,增长6.0%,占社会消费品零售总额的比重为24.9%。6月份,社会消费品零售总额同比增长4.8%,环比下降0.16%。上半年,服务零售额同比增长5.3%,比一季度加快0.3个百分点。