菠菜这种翠绿的蔬菜，是餐桌上的“常客”。它既能清炒、凉拌，又能做汤，可提供丰富的膳食纤维、维生素C、维生素K、钾、镁、叶酸、胡萝卜素等营养。
8月30日电(记者 宫宏宇 张乃月)3000亿、4000亿、5000亿美元——近五年，中国与上海合作组织成员国贸易额连跨三大关口，走出一条强劲上扬的曲线。
8月31日08时至9月1日08时，黑龙江西北部和东南部、吉林东部、辽宁东北部、新疆北疆阿勒泰和沿天山地区、山东半岛东部、江苏中南部、安徽中南部、湖北大部、重庆中北部、广东南部沿海、海南岛等地部分地区有中到大雨，其中，吉林东部、辽宁东部等地部分地区有暴雨或大暴雨(100～130毫米)。新疆北部和南疆盆地东部、甘肃北部、内蒙古西部等地部分地区有5～7级风。
团结协作是上合组织一路走来的成功经验。尽管成员国在宗教信仰、制度模式、发展道路等方面存在差异，但上合组织求同存异，让团结协作理念更加深入人心。
阿里巴巴向《环球时报》记者提供的数据显示，郑钦文的球拍、潘展乐的泳镜……这些冠军同款装备已登上淘宝热搜，卖爆天猫。其中郑钦文夺冠同款网球拍高居淘宝热搜第一名。自8月3日郑钦文夺冠至8月5日樊振东夺冠，其间超200万人在天猫搜索了“小球”品类相关商品，其中网球相关装备搜索量同比增长300%，“郑钦文同款”专业网球拍V14，48小时内收到了超4万人的问询，超3000人加购，成交量同比暴涨超2000%，成为天猫网球类目成交TOP1商品。不仅如此，就连郑钦文夺冠现场教练穿的“加油服”也火出圈。
随着上合组织成员国互联互通合作加强，上合组织区域经贸合作不断迈上新台阶。中国海关总署披露，今年前7个月，中国对上合组织其他成员国进出口2.11万亿元人民币，同比增长3%，规模创历史同期新高。
阿利莫夫说：“在经济领域，大型基础设施建设和交通走廊发展，特别是同共建‘一带一路’倡议对接，将为区域互联互通注入新动力。在能源领域，成员国可以加强资源开发合作，推动绿色转型；在人文领域，教育、文化和科技交流将夯实国家间长期互信的基础，而不受政治形势的影响。”
蒂瓦里介绍，此次远征同时兼具本地职业山地向导培训项目的功能，每位学员费用约2000美元。该项目已获得由尼泊尔旅游委员会和联合国开发计划署共同主持的可持续旅游项目，以及地方政府的支持。他认为，这次远征不仅有助于培养专业人才，也将带动西部地区住宿、交通、旅游业发展。
