避免久坐，适当运动：久坐不动会影响代谢，增加结石风险，建议每小时起身活动，每天进行30分钟快走、跳绳等运动，帮助小结石自然排出；
北京市中医药管理局明确划定了三伏贴的适用范围：仅限慢性呼吸系统疾病(如支气管炎、哮喘)、过敏性鼻炎及体虚易感冒人群。但市场上的产品宣传几乎涵盖了全年龄段、全病种，从“儿童咳喘”到“成人三高”，从“妇科产后”到“风湿骨病”，仿佛一张三伏贴就能包治百病。“这种无边界的宣传，本质上是对中医‘辨证施治’原则的无视。”张骥直言。
做法：百合、莲子提前用清水浸泡30分钟；粳米、小米洗净备用。锅中加约1000毫升清水，放入粳米、小米、莲子，大火煮沸后转小火煮20分钟。加入百合、山药块，继续煮15~20分钟至食材软烂，根据口味加少许冰糖调味即可。
3800万货车司机，也代表了数千万个家庭。他们的吃住有没有保障，收入能否满意，关系到千家万户的平安喜乐。我们在惊叹于中国物流速度的同时，也要更加注重民生温度。
南航还表示，旅客正常购买高舱客票后，如因机型变更导致旅客原定舱位等级座位无法保证，南航将为旅客提供多种客票处置及服务补救方案。具体方案包括非自愿变更到相同舱位等级的南航其他航班；旅客同意降舱后，依据官网《关于非自愿降舱客票差额退款及补偿规则的公告》为旅客妥善办理降舱客票差额退款及补偿；在征得旅客和相关承运人同意后，安排旅客搭乘相同舱位等级的其他承运人航班成行；非自愿退票。
在上海《新世界》剧场，15条人物主线、100多条支线剧情、70余位专业演员构成一个电影片场级的置景，游客王莎莎化身中共地下党，代入角色的她挡在线人前面，保护其安全。“影视道具很逼真，代入感太强了！已经三刷这个剧，每次体验都不一样。”她告诉调研组。越来越多的沉浸式演艺项目摒弃了固定观众席与舞台的观演模式，观众在参与剧情发展的同时也成为剧情的一部分，由此获得了独特且完整的体验。
“多资产策略和期货及衍生品策略的备案数量紧随其后，这反映出在低利率市场环境下，投资者对资产配置多元化的需求显著提升。这两类策略凭借其风险分散和收益稳定的特性，较好地满足了投资者优化投资组合、平衡风险收益的需求。”李春瑜说。
8月6日，广州首批人工智能应用场景发布暨供需对接会(市属国企首场专场)在华为广州研发中心举行。会上，60个来自市属国企的人工智能应用场景正式亮相，涵盖制造、交通、城市治理等多个核心领域。这场由广州市发展改革委(市人工智能产业办)、广州市国资委联合主办的活动，不仅搭建起场景需求与技术供给深度融合的对接平台，更标志着广州“人工智能+”赋能实体经济迈出关键一步。
