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　　“酒量大喝一点不会影响”——酒驾的认定标准和酒量大小没有任何关系，而是要看血液中酒精含量是否达标。饮酒驾车是指车辆驾驶人员血液中的酒精含量大于或者等于20mg/100ml，小于80mg/100ml的驾驶行为。醉酒驾车是指车辆驾驶人员血液中的酒精含量大于或者等于80mg/100ml的驾驶行为。

　　运动时间要“顺时”，秋老虎天最好选择清晨6～7时或傍晚7～8时，避开上午10时至下午4时的高温时段。运动前要充分热身，时间比夏天延长5分钟，让肌肉和关节彻底“热起来”；运动后别忘了拉伸，帮助肌肉放松，同时及时补充温水和电解质，避免脱水导致肌肉功能下降。

　　宁德8月19日电 (林榕生 马启晨)从农家小院到凉亭桥头，再到田间地头等民众聚集之所，福建省宁德市柘荣县创新构建的“小板凳+N”草根宣讲大联盟，运用剪纸展演、评书快板、木偶戏等民众喜闻乐见的文艺形式，用“家常话”讲透政策理论、用“身边事”诠释大道理。

　　对于健康人群，清晨或傍晚的平地快走、游泳(尤其是自由泳和仰泳)、骑自行车都是不错的选择——这些运动对膝盖的压力小，还能锻炼腿部肌肉。以游泳为例，水的浮力能减轻膝盖负重，同时水流的阻力又能增强肌肉力量，堪称“护膝运动之王”。

　　绵阳拥有中国工程物理研究院、中国空气动力研究与发展中心等国家级科研院所18家，国家级创新平台25家，全社会研发经费（R&D）投入强度位居全国前列。

默茨表示，欢迎特朗普宣布为乌克兰提供安全保障，乌克兰不能被迫做出领土让步。此次会晤不仅满足了预期，而且超出了预期，整个欧洲都应该参与为乌克兰提供安全保障。

　　石家庄8月19日电 (王夏菲)18日晚，第十二届河北省戏剧节在石家庄开幕。当晚，开幕演出《大漠日记》在石家庄人民会堂上演。

　　为了能尽快融入当地百姓，赵岩主动学习藏语。一次偶然的机会，他结识了藏族男孩云旦顿珠，两人因绘画结缘。“他教会了我第一句藏语‘突季奇’(谢谢)，那种人与人之间的温暖，让我不再孤独。”赵岩回忆道。