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　　据山东省气象台预报，29日受高空槽影响，山东省中西部地区有中雨，局部大雨或暴雨；31日受台风“竹节草”外围影响，山东中东部地区有较强降雨。

澎湃新闻：您曾多次以比利时首相及欧洲理事会主席的身份与中国领导人会晤、访问中国，并出席中欧峰会。在您的职业生涯中，这一经历如何影响了您对中欧关系的理解？

　　2023年底，比如县成功创建自治区级全域旅游示范县。今年7月，包括萨普旅游景区在内的西藏14个旅游景区正式获批为国家4A级旅游景区。“三色湖、萨普景区、唐蕃古道景区……一路上的4A级景点可不少。”摊开旅游地图，来自湖北的自驾游客步先生把自己的目标“打卡点”一一标注了出来。

　　其实任何久坐姿势对于腰背肌肉来说都是不好的，久坐腰背姿势肌群激活下降说明肌肉没劲了，而瘫坐由于骨盆后倾的代偿姿势本来就会增加腰椎、骶椎的损伤风险，这就是为什么有的人瘫坐一下午之后会觉得尾椎骨处疼痛的原因。

　　截至今天上午8时，浙江宁波22条客渡运航线已停航，63个涉水工程全部停工，216艘施工船舶全部落实安全避风措施。浙江舟山在港避风商船共2000余艘，舟山海域所有码头已全部停止作业，全市70条水上客运航线已全线停航，48个在建水工项目已全面停工，142艘施工船舶已全部落实防台措施。

　　既然久坐伤腰，那站着是不是就可以避免腰痛呢？很遗憾，事实是久站人群腰痛也高发，并且在乘务员、售货员、工厂工人、实验室检验员等久站人群中高发。

　　家住北京朝阳区的资深网球爱好者张先生在接受《环球时报》记者采访时感慨，“原来就不好预约的网球场，在郑钦文夺冠后，更不好约了。”他说：“我经常打球的球馆最早预约时间是提前一周的早上七点，但是现在到点就秒没，手一慢就显示预约完毕。”

风力方面，今明天陆地最大阵风7～8级，沿江沿海地区和长江口区9～10级，洋山港区和上海市沿海海面10～11级。气温方面，今天白天体感仍较为潮湿闷热，预计最高气温在31℃左右。明天风大雨大，气温下降，全天气温在26~28℃之间，但由于气压低、湿度大，体感仍不太舒适。