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此次主场作战的氛围让刘晓慧感到兴奋。“自己在比赛中只想发挥出正常水平，把师傅教给自己的打出来，从来没有想过可以拿到冠军。”刘晓慧表示，全场的人都在给自己加油，这种氛围的激励是很不一样的。
将切好的苦瓜片放入沸水中焯烫 30 秒~ 1 分钟，可以使部分水溶性的苦味物质溶解到水中，从而大大降低苦味。不过需要注意的是，这种方法也会导致较多水溶性营养成分的流失。
最后，推动“内”“外”循环联动发展，增强中国在国际大循环中的话语权。具体包括：第一，以“一带一路”建设“参与+引领”国际经贸规则发展。第二，以积极参与并签署高标准的多边、双边国际经贸协定，倒逼国内制度改革。第三，以更高水平制度供给积极参与全球经济治理。
“长期抽烟喝酒者、年老体弱者发病率很高，女性更年期、绝经期以后也容易出现OSA。”李善群介绍，肥胖患者OSA会加重。此外，鼻炎、鼻窦炎等问题都是导致OSA病情加重的危险因素。“其实，肥胖等疾病的发生与OSA互为因果关系。”这位专家解释，一方面，OSA病人容易引发肥胖。因为OSA带来的长期缺氧引起全身代谢异常，容易出现糖原累积、脂肪堆积，进而导致肥胖。另一方面，肥胖患者更容易伴有OSA。因为在全身脂肪、皮下脂肪堆积的同时，口咽部脂肪堆积容易导致呼吸暂停和呼吸气流不畅。根据睡眠期间每小时呼吸暂停或低通气事件发生次数(AHI)，OSA严重程度可分为轻度(>5次)、中度(>15次)、重度(≥30次)。
- 膳食纤维比白菜高：每 100 克苦瓜含有 2.8 克的总膳食纤维，是白菜的近 3 倍。膳食纤维被誉为“肠道清道夫”，能促进肠道蠕动，预防便秘，同时增加饱腹感，有助于控制食欲。
但是，这并不意味着“吃苦瓜能降血糖”。目前，关于“苦瓜降血糖”的相关研究，基本都来自对苦瓜提取物比如苦瓜碱、苦瓜苷、多肽、多糖等的研究，并且多为动物性实验。也有少数人体实验，但样本数较少，实验用到的有苦瓜干粉胶囊、苦瓜提取物饮料、苦瓜汁，研究结果不一致，质量不高，吃这些东西也不能同于直接吃苦瓜。
8月28日上午，中国煤矿文工团召开干部大会，宣布文工团领导任命决定。经文化和旅游部研究决定，任命靳东为中国煤矿文工团（中国安全生产艺术团）团长。
