每周测量体重；成年人建议每周进行50分钟中等强度运动(快走、游泳)和两次抗阻训练；减少久坐时间，每小时都要起身活动；保证每日摄入12种以上的食物。
“以前的河灯只有三种固定样式，现在我们将动物、人物、植物等元素都融入创作。”广西壮族自治区级非物质文化遗产代表性项目传承人俸文顺介绍，手工河灯的创新，既保留了竹篾扎架、彩纸糊面的传统技艺，又通过丰富的造型赋予新时代活力。
作为一家偃松仁产品生产加工企业，印象北极食品有限公司2020年8月投产运营，目前已通过了有机产品认证、英国零售商认证、食品安全体系认证，今年前5个月实现工业总产值784.7万元，主营业务收入940.3万元，利润64.3万元。预计今年可实现主营业务收入3230万元，利润140万元。
首届中国虚拟体育公开赛落地北京举办，既展现了北京在科技创新和智能制造领域的领先性，推动体育赛事与技术创新融合，促进科研机构、企业及体育爱好者深度交流，加速科创技术应用普及，强化国际科技创新中心地位；也能提升公众对科技改变生活的认知，吸引高新技术企业和人才汇聚，助力经济社会高质量发展。
9月5日电 据“微言教育”微信公众号消息，9月5日，教育部党组在合肥工业大学宣布了有关任免决定，汪萌同志任合肥工业大学校长、党委副书记，郑磊同志不再担任合肥工业大学校长职务。教育部党组成员、副部长、人事司司长徐青森出席会议并讲话。安徽省委教育工委主要负责同志、安徽省委组织部有关负责同志出席会议。
夏末秋初，铁路暑运交出了一份令人瞩目的成绩单。国铁集团数据显示，暑运期间，全国铁路累计发送旅客9.43亿人次，同比增长4.7%，创历史同期新高。这组数字的背后，是一场历时62天、关乎亿万人出行的国家级“大迁徙”，更是中国经济韧性与蓬勃活力的真实写照。
匈牙利《新导报》总编辑滕维杰表示，该报自20年前创刊以来，每逢重要纪念日，都会在头版显要位置刊登“勿忘国耻”的主题宣传。针对此次中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年纪念活动，《新导报》半年前就开始在报纸、网站、脸书等平台进行持续报道。
馆内三楼的《中国岐黄中医药文化千米画卷》，吸引台青们驻足。这幅由百余位书画名家绘制的1080米长卷，生动呈现了3000多名中医人物与760多个故事场景，让台青们直观感受到中医药文化的恢宏。
