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　　- 叶酸是“瓜”中前排：根据美国农业部营养数据库的数据，苦瓜的叶酸含量为 72 微克/100 克，这含量是黄瓜、冬瓜、丝瓜的近 8 倍。

　　哈尔滨8月11日电 (张学鹏)8月11日0点30分，G4958次列车在哈尔滨西站搭乘着1500余名歌迷旅客缓缓驶出站台，开往长春、沈阳、大连等地。这是中国铁路哈尔滨局集团有限公司(以下简称“哈尔滨局集团公司”)面向暑期文旅市场需求，开行的东北地区首趟“悠享龙江畅游尔滨·哈铁情‘深’歌迷专列”。

　　他建议，毕业生在求职前对公司背景进行充分调查，查明企业涉诉记录、股东资质等关键信息，特别要警惕资金盘推广、跨境结算等“高危岗位”。同时，注意留存劳动合同、工作记录、工资流水等证据，一旦发现公司业务异常，立即提出书面质疑，并保留证据。

　　法院经审理认为，宋某非法获取计算机信息系统数据，情节特别严重，其行为已构成非法获取计算机信息系统数据罪。鉴于宋某具有坦白、赔偿被害公司部分钱款并获得谅解的情节，法院以非法获取计算机信息系统数据罪判处其有期徒刑三年十个月、罚金人民币四万元。

　　美的家用空调欧洲研究所所长雅斯佩特·董介绍，2025年上半年，美的空调在欧洲整体销量同比增长35%，其中PortaSplit产品在德国累计销量达6万台。

　　王某供述，其通过境外加密通讯工具与他人联系接了代发快递的工作，对方通过加密软件向其发送需要打印的模板图片及收件人信息，王某按照对方要求打印材料，封装文件并交给快递发件。多名被害人收到快递包裹，根据里面的退费公告添加电诈分子QQ，后被以各种套路诈骗70万余元。

卢雅琴本人也辩称，从上述证据可以看出，夕阳红公寓的处置不是在区民政甚至雁峰区政府可以做主的事情，“一个区民政局长，能够阻止政府花了大力培育投入的招商引资项目夕阳红吗？”

　　近期，力源科技实际控制人沈万中因违规披露重要信息罪被判刑。力源科技成为今年7月第6家因财务造假涉刑的上市公司，折射出监管层“行刑衔接、立体追责”，以及严惩“首恶”的执法新态势。