9月21日,由中国睡眠研究会主办的“见证优质睡眠的力量”2025年中国睡眠医学发展论坛在北京举办。多位院士、学科带头人与国际学者齐聚一堂,一系列失眠治疗的新数据、新方法、新举措发布,旨在促进国民睡眠健康,助力健康中国新格局。
“盾构技术项目主要考察选手的设备操作、地层参数设置及故障排查能力,项目操作难点在于选手需在30分钟内完成5个系统故障。”作为该项目参赛选手、郑州铁路技师学院教师李伟介绍,备赛期间,李伟每日训练超11小时,通过反复打磨优化操作流程,“争取能在比赛中冲入第一梯队。”
睡眠出了问题,并不只有失眠一种表现。根据美国睡眠医学学会发布的《国际睡眠障碍分类(第3版)》的标准,睡眠障碍可分为七大类,包括失眠、睡眠相关呼吸障碍、中枢性嗜睡症等。“睡眠障碍有90多个类型,其中70%左右为失眠;睡眠障碍总体可概括为三类:睡不醒、睡不好、睡不着。”黄志力介绍。
中国科学院院士、国家精神心理疾病临床医学研究中心主任陆林向《中国新闻周刊》介绍,临床上诊断失眠,需综合考量多个维度。失眠症状需要每周至少出现3天,并持续3个月以上。最关键的是功能损害标准,即失眠已导致日间功能受损,表现为疲劳乏力、注意力不集中、情绪不稳定、工作效率下降等。
中老铁路沿线旅游资源丰富,串起了云南昆明、玉溪、普洱、西双版纳和老挝琅勃拉邦、万荣、万象等旅游名城,覆盖超过560个旅游景点。每天,中老铁路国际旅客列车上人头攒动,游客仅需数小时车程即可跨越国境,领略多元文化与山水美景。
“176个国家和地区在琼投资,经济外向度提高到35%。”余翔表示,正是在一系列开放制度的推动下,海南外向型经济实现了蓬勃发展。
“这次活动让我在李佳军叔叔身上学到很多,他很坚强,手都磨出茧子,还坚持训练。我也要坚定我的爱好,坚持下去。”课后,有同学这样说道。
2019年,大连出台我国北方第一部涉侨地方性法规《大连市华侨权益保护条例》,被评为全国统战工作实践创新项目。《条例》出台后,大连市委统战部组团赴日本、韩国等国家,开展涉侨政策海外宣讲系列活动,受到广泛欢迎。2023年,大连谋划开展了“百家侨团侨企大连行”活动,于2024年谋划开展了“连海情”活动,形成“请进来”与“走出去”相互补充的工作通道,双向发力推进侨务和海外统战工作。