在陆林看来,这其中的原因主要在两方面:一是医疗体系和资源的限制,目前CBT-I治疗师极度短缺,且标准治疗时间至少要6—8次会谈,每次30—60分钟。在医院门诊人满为患的现状下,医生和治疗师很难有足够时间对每个患者系统治疗;二是公众乃至部分非专科医生,对CBT-I的优势和价值缺乏认识。治疗中,患者除了每周与治疗师会谈外,还要配合进行每日的睡眠训练、记录睡眠日记,公众对这一疗法认知有限的情况下,配合度低,依从性差。目前,大多数失眠患者应对失眠的主要策略还是吃安眠药,认为这是最快、最省事的方法。
赛事开幕环节,嘉宾代表挥杆开出彩球,正式启动本届比赛。百余名选手分为30个小组展开角逐。比赛中,选手们专注挥杆,白球划出优美弧线飞向果岭。
会议达成八项共识,包括进一步加强粤港澳三地在传染病防控和突发公共卫生事件处置方面的合作;进一步加强各个传染病领域的合作与交流;持续深化传染病科研合作等。
作为“00后”,失眠是李小然和同龄人常谈的话题。失眠和其他睡眠障碍,不仅困扰他们的生活和工作,也和很多躯体与心理疾病相关。今年3月,中国睡眠研究会发布的《2025年中国睡眠健康调查报告》显示,中国18岁及以上人群睡眠困扰率约为48.5%,超3亿人存在睡眠障碍,其中约1.5亿人需积极干预,而且,睡眠障碍呈现出年轻化的趋势。
那么,普通读者应该如何走近这样一本“天书”?译者戴从容认为,《芬尼根的守灵夜》本身就是一本碎片化写作的书,情节在书中并不是最重要的。读者可以选择只读大字印刷的正文,也可以细细研读小字词义和注释,总之,带着随心所欲的、开放性的游戏心态,以玩乐的轻松方式进行阅读,才是最好的。“乔伊斯在书中埋了很多的主题。你可以从中任意寻找一个主题,看看能不能解开这个主题的‘谜’。”戴从容对《中国新闻周刊》说。
海南还主动对接《数字经济伙伴关系协定》(DEPA)经贸规则,印发2024-2025年先行先试任务举措;落实国务院试点对接国际高标准推进制度型开放若干措施,有30余项试点措施已生效实施,暂时进出境修理、再制造产品进口等试点先后实现全国首单。
当天晚上,一场以“中华民族全家福”为核心意象的少数民族风情秀沉浸式巡游演出盛大开启,吸引两岸同胞与游客沿街驻足,共赴这场融合传统与创新的文化盛宴。
十二届四川省委科技委员会第一次会议,有多个重要议题,包括“学习中央科技委员会有关会议精神”“审议《省委科技委员会工作规则》等文件”。