每 100 克生菱角(老、鲜)的热量约为 101 千卡,碳水化合物含量高达 21.4 克,都比土豆更高,与蒸米饭相当(25.9g/100g),热量和蒸米饭也不相上下(116kcal/100g)。很多人把菱角当零食吃,这可要小心长胖哦!
不过,毛豆同样富含膳食纤维,不溶性膳食纤维为 4 克/100 克,与吃 400 克大白菜摄入的膳食纤维含量相当,饱腹感强,并且富含丰富的蛋白质。毛豆依然是健康的食材,只是比起“随便吃的青菜”,毛豆更适合适量食用。如果合理食用则有助于控制食欲,帮助减肥。
这项研究关注的是已经完成手术和化疗的结肠癌患者(主要为 Ⅲ 期或高危 Ⅱ 期),他们原本是医生眼中复发风险最高的一群人。研究将他们随机分为两组:
美国财政部本周早些时候也公布了新的反俄制裁方案,涉及俄罗斯以及中国等其他国家的300多家公司、银行和数十名个人。中国外交部发言人林剑13日表示,美国在全球范围内滥施单边制裁贻害无穷,严重损害他国主权安全,造成人道惨剧,破坏产供链稳定。乌克兰危机升级后,美方制裁更是变本加厉。而这种乱舞制裁大棒的做法,不仅无助于问题的解决,反而成为世界一个主要的风险源头。
1-7月份,全国固定资产投资(不含农户)288229亿元,同比增长1.6%;扣除房地产开发投资,全国固定资产投资增长5.3%。分领域看,基础设施投资同比增长3.2%,制造业投资增长6.2%,房地产开发投资下降12.0%。全国新建商品房销售面积51560万平方米,同比下降4.0%;新建商品房销售额49566亿元,下降6.5%。分产业看,第一产业投资同比增长5.6%,第二产业投资增长8.9%,第三产业投资下降2.3%。民间投资同比下降1.5%;扣除房地产开发投资,民间投资增长3.9%。高技术产业中,航空、航天器及设备制造业,信息服务业,计算机及办公设备制造业投资同比分别增长33.9%、32.8%、16.0%。7月份,固定资产投资(不含农户)环比下降0.63%。
8月28日上午,中国煤矿文工团召开干部大会,宣布文工团领导任命决定。经文化和旅游部研究决定,任命靳东为中国煤矿文工团(中国安全生产艺术团)团长。
面对全球气候变暖的严峻挑战,习近平主席向世界庄严承诺:二氧化碳排放力争于2030年前达到峰值,努力争取2060年前实现碳中和。
“台湾民意基金会”今日(6月18日)公布最新民调,台湾地区领导人赖清德声望为48.2%,相较上个月重挫 9.8 个百分点。该基金会董事长游盈隆表示,在台湾,一个百分点代表 19.5 万人,10 个百分点代表近 200 万人,上任不到一个月,流失近200万人支持,是一个严重的警讯。