失眠是一种常见的睡眠障碍。睡眠障碍按照疾病种类可细分为90余种,包括失眠、睡眠呼吸暂停、嗜睡等,会导致抑郁、焦虑等情绪障碍,以及高血压、糖尿病、脑卒中等躯体疾病。
“刚开始的时候,只有20多名工人和50台老旧缝纫机,现在有了政策帮扶,我们换了新设备,效率更高了。”该公司负责人李燕说,去年新引进的自动裁床,让日产量超1200件。
实施4年来,已有超百亿在海南加工生产的货物进入内地销售时享受免征进口关税的优惠,累计已免征进口关税8.1亿元,惠及50家企业,覆盖行业从最初的粮油、玉石、肉类等领域,拓展到医药、珠宝、石化等多个制造产业,有效带动海南实体产业发展。
据测算,我国城乡居民摄入的蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养素接近发达国家水平。为了让居民食物营养健康水平更加均衡,“十四五”时期我国不断提高绿色农产品供给能力。
他还介绍,中国高等教育让更多的年轻人有机会上大学,高等教育毛入学率从2012年的30%,达到现在的60.8%,提高了一倍多,进入世界公认的普及化阶段。此外,教育部继续面向农村和脱贫地区考生实施重点高校专项招生计划,累计录取123.5万人,促进了区域和城乡入学机会公平。学生资助实现了各学段、各级各类学校、所有家庭经济困难学生全覆盖,每年惠及学生约1.5亿人次。
针对目前的旱情,河南省水利厅于6月14日17时将水旱灾害防御(抗旱)Ⅳ级应急响应提升至Ⅲ级,并密切监视雨情、水情、旱情,科学精准调度水利工程,加强灌溉用水管理,细化落实各项供水保障措施,确保城乡居民饮水安全,最大程度减轻干旱灾害损失。
陆林建议,改善国民睡眠状况,不能只依赖医疗干预和科学研究,还需要社会层面的支持,应鼓励甚至通过立法要求企业践行“睡眠友好”理念,限制非必要的深夜加班,并为倒班员工提供健康支持和轮岗选择。在城市规划中,也要加强对居民区光污染和噪声的管控。同时,要针对重点人群开展干预,对于学生可适当推迟上午上课时间,对于老年人,可通过社区健康讲座,帮助他们更好地管理睡眠。
“埋夹要一次成型,线距必须控制在0.1厘米。”在新疆维吾尔自治区喀什地区英吉沙县牛仔服装产业园内,吐尼莎古丽·克日木在工位前,伴随着主管的声声提醒,她熟练地取过裤身,精准对齐裤腰部分,手脚协调运动,细密的针脚延展开来……