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　　专家建议，对于儿童、青少年减重的抗阻力练习居家运动推荐，可选择适合自己重量的小哑铃，做上肢弯举、前平举、侧平举、上举，4个动作锻炼上肢肌肉力量，通过下蹲运动增加腿部肌肉力量；通过卷腹、腰背运动强化核心肌群。

　　尽管中国并未采取集中清缴清欠税收等行动，但随着税收大数据广泛应用，网状、系统性税收风险分析取代了此前个人经验点对点分析，税收征管力度事实上在不断强化，税收征收率在不断提高。以前企业偷漏税可能不容易被发现，但近些年通过税收大数据，税务部门会收到企业风险提示，并跟企业确认，不少企业需要依法补缴税款。

　　李鹏新严重违反党的政治纪律、组织纪律、廉洁纪律和生活纪律，构成严重职务违法并涉嫌受贿犯罪，且在党的十八大后不收敛、不收手，性质严重，影响恶劣，应予严肃处理。依据《中国共产党纪律处分条例》《中华人民共和国监察法》《中华人民共和国公职人员政务处分法》等有关规定，经中央纪委常委会会议研究并报中共中央批准，决定给予李鹏新开除党籍处分；由国家监委给予其开除公职处分；收缴其违纪违法所得；将其涉嫌犯罪问题移送检察机关依法审查起诉，所涉财物一并移送。

　　像韩光莹这样的红色基因传承人越来越多，一处处红色遗址、一个个红色场馆，成为他们讲述红色故事的大课堂，身体力行营造出红色故事人人讲、红色基因代代传的浓厚氛围。

　　7月19日电 据“顺德发布”微信公众号消息，7月18日，中共佛山市顺德区委员会、佛山市顺德区人民政府发布《告全体市民书》，号召全区各企事业单位、学校、建筑工地、村(社区)、家庭及全体市民，于7月19日至20日，集中开展以清除蚊虫孳生地和杀灭成蚊为重点的爱国卫生运动。为切实保障广大市民及家人的健康，请广大市民朋友们积极行动，充分利用周末时间，及时清除蚊虫孳生地，杀灭成蚊。

　　多年来，围绕托育、教育、卫生、就业、文化、体育、养老、助残等8大公共服务领域，丽水深入推进山区公共服务一体化改革，为近40万名居住分散、交通不便的山区民众带去便利服务。

　　暑期作为文旅消费高峰期，各地知名参观地点、旅游景点的预约名额也越发紧俏。对于预约不到的一些游客来说，“来都来了”，花钱从“黄牛”手里购买本是免费的门票成为其无奈的选择。《法治日报》记者调查发现，这背后隐藏着庞大而缜密的产业链——有专业团队研发抢票程序；有人员负责收集游客身份信息用于预约；还有线上线下多渠道的倒票网络，分工明确、环环相扣。