近日,电影《南京照相馆》以小胶片再现抗战大历史,以直抵人心的细腻叙事展现中华民族的浴血荣光,把中国人的民族血性和光辉人性呈现出来,引发海内外观众共情共鸣。今年是中国人民抗日战争胜利80周年,回望抗战,悲壮峥嵘的岁月已经远去,但伟大抗战精神不曾远去,而是以新的集体记忆和历史回响激励我们奋勇前行。
钱林保(1917-1997),又名钱礼,出生于上海嘉定。9岁丧父,家道中落,初三辍学后在烟杂店帮工。1937年,经小店常客倪牧师介绍,进入上海挪威海员教会工作。次年随牧师赴香港,此后再未归家。
制氢和储运氢成本高是当前制约氢能产业发展的两大关键因素。离网制氢技术是破解电解水制氢成本困境的可行方案。雷宪章表示,当制氢电价降至每千瓦时0.15元至0.2元,离网制氢将具备经济性。不同电解水制氢技术各具优势,离网制氢场景下,采用碱性电解槽、质子交换膜电解槽、可逆固体氧化物燃料电池耦合方案,在风光发电时段进行绿氢制取,在无风无光时段,将可逆固体氧化物燃料电池切换至燃料电池模式,利用存储的氢气反向发电,可实现零碳制氢的闭环自洽。
沈健在发言中表示,当前全球贸易治理面临单边主义、冷战思维抬头等挑战,全球军费水平和国际军贸规模不断扩大,武器非法转让和滥用风险显著增加,国际武器贸易秩序遭到严重破坏。中方倡导共同、综合、合作、可持续安全理念,主张统筹安全与发展,践行多边主义,强化负责任理念,进一步规范常规武器贸易,提升全球安全治理水平。
氢能规模化落地还亟需打通应用场景。内蒙古包头市是全国能源消耗总量排名靠前的地区,也是绿色转型压力较大的地区,氢能成为当地用能终端实现绿色低碳转型的重要载体。内蒙古自治区党委常委、包头市委书记陈之常介绍,包头将围绕绿氢“制储输用”全产业链一体化发展,进一步做大绿氢产业规模,完善配套基础设施,拓展应用场景,做强科技支撑,打造全国重要的氢能装备制造基地。
针对商家宣传的减肥效果,王莉明确表示,肥胖的成因复杂,减肥的核心在于掌握“能量负平衡”——消耗的热量大于摄入的热量,这需要科学运动与合理饮食控制相互配合。呼吸运动主要锻炼呼吸肌群,而脂肪消耗主要依赖全身性运动提升代谢水平。尽管在使用呼吸哑铃的过程中,腹肌会参与发力,但这种锻炼强度远不足以达到显著的减脂效果。
王莉首先明确,呼吸哑铃本质上是一种呼吸训练辅助器械,主要原理是通过吸气或呼气时对抗器械设置的阻力,增强呼吸肌的力量,包括膈肌、腹肌、肋间肌等。在医学领域,它的主要应用场景是肺康复训练,常被用于慢性阻塞性肺病患者、间质性肺炎患者、重症肺炎康复者以及肺部手术后患者的肺康复训练。对于健身要求较高的人群,在掌握正确呼吸方式的前提下,合理使用呼吸哑铃有助于提高肺活量、增强核心稳定性,间接辅助其在特定运动中表现更佳。“但这与‘减肥’,尤其是‘局部减脂’,是完全不同的概念。”王莉说。
此外王莉提醒,使用呼吸哑铃时若方法不当,可能还会带来健康风险。若呼吸方式错误,未能掌握正确的呼吸方式,不但无法锻炼呼吸肌群,反而会加重呼吸肌群松弛,导致肺功能下降;若没有掌握胸腹式呼吸方法,容易下意识地用嘴部发力或单纯依靠脸颊肌肉“吹气”,长期下来可能导致脸部松弛、咬肌异常发达。她强调,普通人使用呼吸哑铃前,最好先在专业人员指导下学会正确的呼吸方式,避免因使用不当造成身体损伤。对于希望减肥的人来说,健康的减肥方式依然是合理饮食搭配规律运动,切不可盲目相信某些夸大宣传的减肥产品。