煮素瓜豆汤，贵在一个天然、原味，绝对做到了零脂肪。嫩南瓜和嫩四季豆的热量也都非常低，分别为23千卡/100克、31千卡/100克，吃上一大碗(以连汤带菜300克计)，摄入的热量也才90千卡左右，差不多是一碗白米饭(以150克计，约174千卡)热量的1/2。
宿迁7月7日电(刘林 唐娟)6日，2025年江苏省城市足球联赛(简称“苏超”)第六轮宿迁队与连云港队的比赛在宿迁梦之蓝·奥体中心激情上演。因宿迁是项羽的故乡，连云港花果山为传说中孙悟空的居所，这场比赛被球迷戏称为“楚霸王”与“美猴王”之争，最终，两队2:2握手言和。比赛数据显示，共有27168名球迷齐聚，创造了当地现场观赛纪录。
家住北京朝阳区的资深网球爱好者张先生在接受《环球时报》记者采访时感慨，“原来就不好预约的网球场，在郑钦文夺冠后，更不好约了。”他说：“我经常打球的球馆最早预约时间是提前一周的早上七点，但是现在到点就秒没，手一慢就显示预约完毕。”
7日白天最高气温，大兴安岭北部21℃至23℃，大兴安岭南部、黑河、伊春北部、齐齐哈尔北部、绥化北部、鹤岗25℃至27℃，鸡西、牡丹江南部31℃至33℃，其他地区28℃至30℃。
加大政府统筹力度，建立分区域专家指导机制，开展针对性研究、指导和督促。将数字化赋能教师发展作为地方和学校重要议事日程，建立多部门协同工作机制，制定专门工作方案，明确责任分工，细化任务落实，确保各项任务目标如期完成。推进“百区千校万师”建设，推出百个数字化赋能教师发展特色区，千所数字化赋能教师特色校，万名数字化发展名师，加强对地方和学校的引领，发挥示范带动作用。及时总结经验成效，加大典型案例的宣传推广。地方和高校要优化支出结构，创新投入机制，拓展经费来源，推动财政投入、技术研发、产业开发、学校应用的协同联动，强化社会多元参与，多渠道筹措经费，切实提高经费使用效益。
7月7日电 据民政部网站消息，近日，民政部公布了部门规章《行政区划代码管理办法》(以下简称《办法》)，自2025年9月1日起施行。
这份公告划出不少监管“重点”：包括智能穿戴产品、智能家居产品、智能学习终端等超范围收集非必要个人信息，公共场所违法违规收集使用人脸识别信息，扫码点餐、出行乘车、扫码充电等线下消费场景强制收集非必要信息等典型情况。
其中，中建系房企表现尤为突出，共拿下7宗地块(含联合拿地)，拿地金额达401.82亿元，占上半年拿地总额的39.96%。并且，中建智地与金茂、越秀、朝阳城发组成联合体，摘得上半年唯一一宗超百亿元地块——朝阳区平房乡黄杉木店地块。
