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杨紫台下那一声尖叫
舞剧《天工开物》编剧、总导演陆川，主演胡适、安一宁、臧彦杰等当日出席见面会，见面会以“匠心舞韵·共话《天工开物》”为主题，通过主持人访谈的形式，主演和主创们分享了舞剧爆火出圈的秘密，陆川导演分享了带领《天工开物》第二次进京演出的心境变化。在舞蹈互动环节，主演们表演了兄弟共舞的演出片段。
西藏大学党委常委、副校长王斌礼在开幕式上表示，作为西藏唯一的“双一流”建设高校，始终致力于优秀传统文化的传承与创新，通过民间文艺的创造性转化，铸牢中华民族共同体意识。
中国驻以色列大使馆20日发布消息称，据不完全统计，截至19日晚共有近300名中国公民通过以色列和约旦、埃及边境口岸安全转移撤离。
中国工商银行个人金融业务部总经理 陈昭旭：传统的跨境支付系统，它需要经过更多的环节、更多的机构进行转发、处理，环节增多必然会增加成本。现在这两个金融基础设施的直连，就去掉了这些中间的环节，能大大地降低使用的成本。
很多家长因为孩子熬夜，会为孩子做夜宵，范志红提醒，这也适用于上文中提到的规则：选择低脂肪、粗粮碳水为主的夜宵，不吃高糖、高油、高盐的食物。就做传统的夜宵也可以，比如莲子糙米粥，百合小米粥，鸡蛋花青菜叶细汤面等。并且量不要大，一小碗即可。
赵萱仿照一些网友的经验，每天只吃生黄瓜和煮鸡蛋，“饿了就喝水，精神很差，但也没什么事，每天就躺在床上，偶尔爬起来多走几步路都会头晕。”赵萱回忆，暑假过半，她瘦到了80公斤，但掉了很多头发，月经也没有来。后面一个多月，赵萱有些扛不住了，家长也很担心她的健康，于是她改变策略，不吃碳水，只吃蔬菜和肉，暑假结束以后，赵萱的体重降到了72公斤。
据龙岗区残联理事长、龙岗分赛区委员会副主任、自行车竞赛委员会副主任李国良介绍，开赛仪式简朴、热烈又有特殊意义的，安排了广东潮汕地区传统文化英歌舞和深圳龙岗特色民俗麒麟舞等表演。
