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　　通过饮食调整(控热量、高蛋白)+运动干预(有氧+力量)+生活习惯优化(睡眠、压力)综合改善。关键是降低内脏脂肪、增加肌肉量，从根本上提升代谢效率，远离代谢疾病风险。

　　梁思博希望知识付费市场能得到更规范的监管，“就像药监局监管药品质量一样，有专业监管团队负责课程质量认证，保障消费者权益”；她也期待平台能结合AI技术提升交互性，“让知识传递不再是单向输出，满足更多人对互动学习的需求”。

　　9月2日电 据央行网站消息，2025年9月2日中国人民银行以固定利率、数量招标方式开展了2557亿元逆回购操作。具体情况如下：

　　新学期，中小学生每天综合体育活动时间不低于2小时在多地继续深入推进实施。近日，广西发布通知，将“义务教育阶段学校每天1节体育课”“严禁拖堂挤占学生课间时间”纳入中小学体育工作新标准。

　　今年是中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年。国际人士高度评价中国为世界反法西斯战争胜利作出的杰出贡献，并表示，中国在抗日战争中付出了巨大牺牲，日本军国主义犯下的侵略罪行不容否认。

　　在这次天津峰会上，习主席说，回首来路，尽管乱云飞渡，我们践行“上海精神”而取得成功。展望未来，世界动荡变革，我们仍须遵循“上海精神”，脚踏实地砥砺奋进，更好发挥组织功能。

　　在当天的会议上，各方高度评价、积极支持习主席提出的全球治理倡议，认为在纪念二战胜利和联合国成立80周年之际，中国提出全球治理倡议正当其时。

　　据最新气象资料分析，21日前河南省将仍以高温天气为主，不过每天的高温影响范围和强度会有不同。预计16日东南部，18日北部、东部、南部，19日北部、东部，21日北中部、西南部最高气温将达37到39℃，局部超过40℃。