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　　治理的成效，正化作白龙江四季流转的诗行。晨雾还未散尽，张海军已在滨江生态湿地公园的塑胶步道上慢跑，两侧的绿植沾着露水，随脚步轻轻摇曳，视线顺着澄澈的河水望去，能一直看到对岸层叠的青山。“以前这河边杂草丛生，想锻炼都没处去，一到夏天蚊虫嗡嗡叫。”他擦了把汗，指着岸边正在拍照的游人，“你看现在，河水清亮得能照见云影，前阵子还有成都来的游客，蹲在石阶上用矿泉水瓶装水带走呢。”他翻开相机里的照片，一只被誉为“东方宝石”和“吉祥之鸟”的朱鹮站在溪涧边，红冠在青苔石上格外醒目。

　　除此之外，各种运动时如果存在错误动作也可能对腰有伤害，比如跑步的时候核心不稳定导致骨盆来回晃，或者骨盆前倾腰椎曲度增加，这样都会造成腰肌劳损和腰椎间盘突出；再有，硬拉和深蹲举铁时，腰椎骨盆位置对于负荷力量的流畅传导起到了重要作用，如果腰腹核心没有收紧，很容易造成腰肌拉伤。

　　直到1951年，黑龙江省委派出调查组，到河南确山县寻找英雄将军的后人，马从云和马锦云才得知，他们一直苦苦找寻的父亲马尚德竟然就是闻名天下的抗日英雄杨靖宇。

　　贺姗姗：申遗成功后，世界遗产这块金字招牌必然会为宁夏带来更多关注和流量，助力宁夏打开更大发展空间，进一步增进民生福祉，推动黄河流域生态保护和高质量发展先行区、铸牢中华民族共同体意识示范区建设稳步向前。

　　这一通过卫星遥感技术获得重要应用的研究，由中国科学院国家空间科学中心牵头，联合国家林业和草原局林草调查规划院、中南大学地球科学与信息物理学院、武汉大学资源与环境科学学院、海南大学三亚南繁研究院、自然资源部国土卫星遥感应用中心、中国科学院地理科学与资源研究所等共同完成，相关成果论文近日在国际专业学术期刊《环境遥感》发表。

　　陈林耿称，在吃的方面，食材供应保障是来宾“看不见、摸不着”的服务。他表示，广州赛区建立了运动员食品广州区域总仓，遴选44家食材供应企业，除承担广州赛区运动员食材保障外，还负责向佛山、肇庆、清远等7个赛区以及香港、澳门提供运动员食材供应保障服务。

　　光阴流转，当吉林省白山市靖宇县保安村三道崴子的林海再次泛起松涛，那棵曾见证英雄最后身影的大树仍在风中矗立，这里已成为镌刻民族记忆的精神坐标——杨靖宇将军殉国地。