进食较晚可能会导致睡眠时间缩短以及体重增加。因此，在期望入睡时间前后两小时内最好避免进食。同时，咖啡因、尼古丁和酒精等刺激性物质均可能影响睡眠质量，在睡前应尽量避免摄入。
对抗旱工作作出安排部署。印发《关于做好当前抗旱工作的紧急通知》《关于切实做好抗旱播种保苗工作的紧急通知》等文件，就抗旱播种、田间管理、旱情监测、水源调度等提出要求。严格落实以气象预报为先导的应急响应联动机制，组织相关部门滚动开展旱情会商，分析研判旱情发展趋势。及时启动省级抗旱应急四级响应，14个省辖市先后启动本地区抗旱应急响应机制，全省进入抗旱应急状态。
在短视频平台里，月坝村党总支书记吴光成掰开热乎的火烧馍，对着镜头咬下一大口，酥脆的馍皮与咸香的油脂碰撞出响亮的咀嚼声。这些短视频收获上万点赞，让他被网友们亲切地称为“火烧馍馍书记”，也进一步让月坝火烧馍从山间走向城市，广受成都、绵阳、德阳等地的饕客喜爱。
6月26日电 国家发展改革委6月份召开新闻发布会，国家发展改革委政策研究室副主任李超在会上介绍，在各方共同努力下，我国新能源消纳取得积极进展，据统计，目前全国新能源消纳利用率维持在90%以上。
今年6月中旬，中国人民银行同意中信建投在全国银行间债券市场发行不超过60亿元人民币的科技创新债券，专项用于支持科技创新领域投融资，行政许可有效期为2025年6月11日至2027年6月10日，公司在有效期内可自主选择分期发行时间。
6月14日上午，水利部组织开展抗旱专题会商，分析研判华北黄淮等北方地区旱情形势，要求即日起，受旱地区上游黄河、海河、淮河流域的控制性水库全部进入抗旱调度模式，加大下泄流量，保障抗旱用水需求，确保城乡居民饮水安全，以及规模化养殖和大牲畜用水安全，全力保障灌区农作物时令灌溉用水。6月14日15时，水利部将针对河南、河北的干旱防御应急响应提升至三级，目前维持针对山西、江苏、安徽、山东、陕西、甘肃6省的干旱防御四级应急响应，并派出两个工作组正在一线指导抗旱工作。
国家体育总局体育文化与体育宣传发展战略研究中心高端智库骨干专家、广州体育学院教授曾文莉告诉《环球时报》记者，体育具有较强的杠杆效应，以体育赛事表演为杠杆，能撬动城市基建、旅游、文化等，激活体育消费热情，推动体育产业能级提升，而这个杠杆的原动力主要是运动员尤其是明星运动员。
在守护耕地红线方面，河南通过“人防+技防”监管体系和卫星遥感与视频探头双发现机制，从严查处违法违规用地案件。目前，该省违法违规占用耕地由2020年的9.26%，已下降至2024年的占比0.76%。
