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　　不过，毛豆同样富含膳食纤维，不溶性膳食纤维为 4 克/100 克，与吃 400 克大白菜摄入的膳食纤维含量相当，饱腹感强，并且富含丰富的蛋白质。毛豆依然是健康的食材，只是比起“随便吃的青菜”，毛豆更适合适量食用。如果合理食用则有助于控制食欲，帮助减肥。

　　“浩浩白水招招舟子，烟消日出彼岸已登。”这首诗描绘的就是宜昌曾经最大的专业渔村——白水港村渔民打渔的场景。2018年，当地开启渔民上岸，现在渔民们生活得怎么样，一起去看看。

　　除资金资助外，专项行动还将开展听力筛查与义诊、家长康复培训、全国救助网络建设等，将逐步覆盖更多省份，形成可持续的听障救助体系。

　　去年，民航局、国家发改委联合发文《关于推进国际航空枢纽建设的指导意见》，画出国际航空枢纽的蓝图，提出“3+7+N”国际航空枢纽功能体系。

　　近年来，银川市加快推进现代都市农业品牌创优，打造品质品牌致胜的现代都市农业体系。以高端化为引领，银川市推进冷凉蔬菜、葡萄酒、牛奶等6个主导产业，番茄、菜心、蜜瓜、大闸蟹等13个主推品类等，用新品种、新技术、新装备赋能和丰富现代农业。同时，银川市推进标准化生产，推动发展“公司+基地+农户+标准”“合作社+农户+标准”等模式，加快农业发展方式绿色转型，增强农产品市场竞争力。

　　与此同时，广东各地也将充分发挥抗战纪念设施、遗址和相关文博场馆的重要作用，深入挖掘文物、侨批等背后的抗战故事，推出系列专题展览，全方位、多角度展示广东抗战历程。

　　依托大农业、大生态、大营养、大食物观，银川市支持新型农业经营主体创建产品和服务品牌，鼓励“链主”企业牵头推进产业补链延链升链，积极推动符合条件的县(市)区和乡镇创建国家现代农业产业园和农业产业强镇。

　　“八月长江万里晴，千帆一道带风轻。”宜昌是长江上游与中游的天然分界点。在这里，长江完成从峡谷到平原的地貌转换，形成“水至此而夷，山至此而陵”的独特景观。这座城市因长江而生、因长江而兴。