截至3日21时30分，成都市城市道路桥梁监管服务中心累计投入28组应急人员，共216人次，巡查抢险车辆53台次。已完成294座成都市管城市桥梁应急巡查，总体运行正常，安全可控；127个占道围挡点位现场正常；累计发现成都市管城市桥梁积水点位33处，已完成处置31处，正在处置中2处，漫桥点位1处；发现18处点位井盖反涌情况，统筹安排相关单位到达现场消除安全隐患，并派人值守。在抢险过程中，抢险队员积极帮助受困市民通过积水区域，助力安全通行。
城市群产业共融、协同创新，是长三角地区外贸发展韧性强劲的动力之一。过去40多年的高速发展催生了地方政府的自主性和发展活力。而在当前国内外形势下，中国城市参与全球竞争至少是以区域而非以单个城市为单位。城市间的合作大于竞争，同一城市群内部的不同城市之间，通过形成互补的专业化分工网络，能够促进产业链上的技术信息流动和协作创新，还能在更加广泛的范围内进行资源配置，从而获得更大的国际竞争优势。长三角城市群的发展正是如此，既鼓励有效的市场竞争，更注重防止重复布局，鼓励各地发挥比较优势、发展“长板”产业，进而形成了区域专业化分工网络，促进一体化产业布局，拓展了对外经贸合作新空间。
你以为夏天只能靠吹空调、吃冰棍、喝冷饮来给身体降温吗？其实不然！中医却建议：天气越热，越要“趁热打铁”——喝热茶、晒晒背、泡泡脚……这些看似“矛盾”的做法，实则蕴含着中医的养生智慧。学会用“以热制热”的养生妙招，还能有效逼出体内寒气。
湖北推出“浪漫灯影、美味时刻”不夜游，武汉、襄阳等地的7家国家级旅游休闲街区、11家国家级夜间文化和旅游消费集聚区联动餐饮、购物，形成“夜游 + 美食”消费链。游客既可以夜上黄鹤楼，夜游“武当一梦”，享受沉浸式体验；又可以在襄阳古城、江汉路步行街等休闲街区享受夏夜清凉，品尝风味美食。
此前报道，2024年3月，凯特在社交媒体发布视频宣布，她正在接受癌症早期阶段治疗。凯特表示，在当年1月的腹部手术后，发现体内有癌细胞，正在医疗团队建议下采取预防性化疗措施。9月，凯特发布视频，宣布自己已完成预防性癌症化疗疗程，将逐步恢复王室工作。2025年早些时候凯特表示其病情已得到缓解。
湖北也积极创新，推出“知音湖北、清凉一夏”避暑游和“夏日‘冰’纷、清凉酷爽”冰雪游，神农架、恩施利川等十大避暑目的地提档升级，同时武商热雪奇迹、武汉甘露山滑雪场等6座室内滑雪场开启“冰雪 + 避暑”双季运营模式。湖北省文化和旅游厅副厅长吴烨表示：“冰雪游产品填补了南方夏季旅游空白，成为拉动消费的新增长点。”这种“冷热结合”模式有效激活了暑期消费市场。
夏季湿暑交加的环境往往让人没有食欲，这时可以自制养生热粥，解暑生津，调养脾胃。山药、莲子、百合、薏苡仁、绿豆等都是不错的食材。可以根据个人喜好，选择2～3种食材与粥同煮，如薏苡仁红豆粥、百合莲子粥、绿豆荷叶粥等。
有氧运动对血管的益处最大，可改善动脉顺应性、降低动脉僵硬度、恢复血管弹性。建议初始从20分钟开始，逐步增加至40～60分钟，运动频率为3～7次/周。推荐有氧运动(如快步走、慢跑、游泳)、肌肉锻炼(如举哑铃、弹力带)，以及按摩、拍打、踮脚尖等动作均可增强血管功能。
