随着夏天的到来,桃子已经开始大量上市。软软的果肉、甜甜的汁水,很多人一吃就停不下来。其实,桃子不仅好吃,营养也很不错。它富含膳食纤维和多种抗氧化物质,水分足热量也并不高。
中国的荒漠化土地主要分布在“三北”(东北、华北、西北)地区。“三北”工程实施40多年来,重点治理区实现从“沙进人退”到“绿进沙退”“绿富同兴”的历史性转变。工程区累计保留造林面积4.8亿亩、治理退化草原12.8亿亩、治理水土流失面积6.7亿亩,工程区森林覆盖率从1977年的5.05%增至目前的13.84%,61%的水土流失面积得到有效控制,4.5亿亩农田得到有效保护。
两年前,首届中国-中亚峰会在古丝绸之路的起点——西安举行。两年后,中国-中亚峰会来到哈萨克斯坦首都阿斯塔纳,这里是古丝绸之路的重要节点,也是共建“一带一路”的首倡之地。
随着参与网球运动的人逐渐增多,中国网球的基础设施也在不断完善。纪宁告诉《环球时报》记者:“我们在做一个项目,在北京朝阳区规划一个‘大满贯网球文化公园’,将汇集所有大满贯要素。人们既能在此观看全球顶级赛事,也能在场地上训练和比赛。”纪宁说,这仅是一个案例,但从中可以窥见中国网球运动基础设施越来越完善,也越来越专业化。作为体育产业的参与者与观察者,纪宁表示,不仅北京,全国各地网球运动设施也发展得越来越好。
青少年阶段是身体发育的黄金时期,对蛋白质、维生素、矿物质等营养素的需求极为旺盛。边姗姗强调,盲目减少食量会导致重要营养素摄入不足,不仅会影响青少年身高增长、降低身体免疫力,还可能导致智力发育迟缓。
今年,中国和哈萨克斯坦将分别主办上合峰会和中国—中亚峰会。习主席说,中方高度评价哈萨克斯坦为第二届中国—中亚峰会所做大量筹备工作,相信这次会议将书写中国同中亚合作新篇章。同时,作为上合组织轮值主席国,中国愿同各成员国一道,以今年天津峰会为契机,做实做强上合组织,展现新发展、新突破、新气象。
面对孩子日益增长的体重,不少家长存在“胖就是因为吃得多,少吃点不就瘦了”的错误认知。对此,天津医科大学第二医院营养科医生边姗姗指出,这种简单粗暴的节食方式不仅无法健康减重,还会对处于生长发育关键期的青少年造成多重危害。
5年来,中国—中亚机制从无到有、从有到强,成为百年变局中多边合作的新平台。习主席曾指出,“我们不针对第三方,成立机制是为了更好推进合作,构建双方更加紧密的命运共同体,任何时间我们都要牢记这一点。”“这个机制应该是务实高效的,我们要共同把它做大做强。”