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　　3.检查身体状况：避免空腹或饱腹游泳，建议餐后1-2小时再游泳。慢性疾病患者应在医生指导下游泳，避免单独下水。皮肤病患者应避免在公共泳池游泳，以免传染他人或加重病情。

　　上海7月14日电 (记者 陈静)“上合智库高端论坛2025”13日在上海政法学院中国——上海合作组织国际司法交流合作培训基地(下称“中国——上合司法培训基地”)举行。本次论坛为中方担任上合组织轮值主席国期间的系列外交活动之一。

　　大湾区青年管弦乐团艺术统筹姚桑琳表示，音乐是跨越地域与文化的桥梁。在集训中，青年乐手们一同生活、排练，结交了深厚的友谊，这种通过音乐艺术实现的融合，影响力将是长久的。

　　二是外贸“朋友圈”更加多元。上半年，我国对共建“一带一路”国家进出口11.29万亿元，增长4.7%，占进出口总值的51.8%，较去年同期提升0.9个百分点。其中，对东盟进出口3.67万亿元，增长9.6%。同期，对欧盟、韩国、日本等进出口都实现了增长。

　　西安咸阳机场T5，与北京大兴机场、成都天府机场航站楼面积相当。三座机场中规模最小的兰州中川机场T3，面积也相当于上海虹桥机场两座航站楼之和。

　　一是民营企业持续领跑外贸。截至今年二季度，我国民营企业进出口已连续21个季度同比增长，增速持续领先。特别是今年以来，民营企业克服外部环境带来的不利影响，上半年进出口规模历史同期首次突破12万亿元，增速较全国整体高了4.4个百分点。

　　对于在高温环境下作业中中暑的劳动者，西安市要求劳动者需在省级认定的职业病诊断机构确诊为“职业性中暑”，在取得职业病诊断证明书后，职工或其近亲属、用人单位可按规定向社会保险行政部门提出工伤认定申请。申请所需的关键材料包括：工伤认定申请表(需写明事故发生时间、地点、原因等)、证明劳动关系的材料(如劳动合同等)以及职业性中暑的职业病诊断证明书等。经社会保险行政部门认定为工伤后，待劳动者伤情相对稳定或停工留薪期满，工伤职工或其用人单位可向设区的市级劳动能力鉴定委员会申请劳动能力鉴定，最终根据鉴定结论依法享受相应的工伤保险待遇。

　　卧室环境应安静舒适，根据个人习惯保持适宜的光线强度，室内温度在20℃~24℃、空气湿度在40%~60%为宜，经常开窗通风。