替代部分主食：有助于稳定餐后血糖。由于毛豆含有丰富的膳食纤维和蛋白质，它的升糖指数(GI)远低于精白米面。用它替代一部分主食，不仅能减少总碳水化合物的摄入，还能使餐后血糖更平稳，也可避免因血糖骤升骤降导致的饥饿感。
长三角区域多元稳定的经贸关系不断拓展。前7个月，长三角地区对东盟进出口1.51万亿元，同比增长17.5%，东盟成为长三角地区最大贸易伙伴；对共建“一带一路”国家进出口4.77万亿元，同比增长10.3%；对RCEP其他成员国进出口3.02万亿元，同比增长8.9%；对非洲国家进出口4994.7亿元，同比增长15.2%。
除了国际航线网络的短板，乌鲁木齐也缺乏国际顶级航司入驻。国泰航空凭借座舱、餐食、服务等方面的表现，建立起国际品牌形象，常年与新加坡航空、阿联酋航空、卡塔尔航空这样的顶级航司保持同一水准。通过国泰开航，乌鲁木齐有望在国际市场引起更多关注。
“当年李娜一度手握13个国内外知名品牌代言，而郑钦文在奥运夺冠之前已有10个代言品牌。”纪宁认为，网球目前在中国的热度已今非昔比，李娜时代已奠定的中国网球经济的热度，在郑钦文夺冠后会被逐渐引爆。纪宁还表示，网球作为全球顶级的职业体育和商业体育项目，正逐步释放巨大的产业经济空间。
8月15日电 据“中国铁路”微信公众号消息，铁路部门积极顺应学生旅客多样化的出行需求，继8月1日起全面实行学生旅客预约购票服务之后，进一步优化学生旅客购票出行优惠措施，学生旅客每学年(10月1日至次年9月30日)4次单程优惠票可随时使用，优惠区间可根据家庭居住地至学校所在地调整设置，动车组列车学生优惠票适用范围扩大至二等座、一等座和卧铺各席别，票价调整为按执行票价7.5折计算，学生旅客购票出行将更加灵活方便，得到更多实惠。目前，铁路12306科创中心正在组织系统优化测试，相关优惠车票预计将于9月6日开始发售。
甘肃陇南8月15日电 (高展)甘肃陇南市宕昌县，全国唯一一个以古国名、地名、族名为一体命名的县城，其地名自公元307年羌人梁勤建立宕昌国后，历经朝代更迭，始终沿用至今，未发生过更名。而今天，当初秋的风拂过官鹅沟的奇峰、滩子草原的牧草，当游客的欢笑与古老的地名交相辉映，人们发现：山河依旧是那片山河，宕昌的旅居故事，早已翻开了崭新篇章。
8月15日电 国新办15日就2025年7月份国民经济运行情况举行新闻发布会。国家统计局新闻发言人、总经济师、国民经济综合统计司司长付凌晖介绍，7月份工业生产保持较快增长，高质量发展稳步推进，展现出较强韧性和潜力。主要有以下几方面特点：
根据第五次全国经济普查结果对社会消费品零售总额、网上零售额数据进行了修订，2025年社会消费品零售总额、网上零售额相关指标月度增速按照可比口径计算。
